SOS упражнение / подробнее в описании, жми 3 точки #упражнения

❤️💚💙 Приглашаю на НЕДЕЛЮ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в мой online Клуб женского фитнеса ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Тренировки доступны до 26 июня На неделю Вы абсолютно БЕСПЛАТНО станете полноправными участниками Клуба / мы с девочками уже занимаемся 👌 Добавляйтесь в Клуб по ссылке 🔗 👉 ----------------- SOS УПРАЖНЕНИЕ - если Вы долго сидите за компьютером.. Будьте осторожны ❗ Делайте его без резких движений, плавно Замрите в таком положении хотя бы на 5 сек 👌и уже почувствуете облегчение --------------------- РАСПИСАНИЕ ✍️ бесплатных тренировок закреплено по ссылке 🔗 👉 . . . . Автор картинки? напиши мне, я тебя отмечу