Кета, кежуч, семгу, филе сазана, палтуса, трески и т. д. Блюдо подойдёт и приверженцам правильного питания 🤤. 💪
Итак на 1кг рыбы 🐟 (4- 5 стейков)
1 средний лук
2 средние картофелины
1 мелкий лимон( сок)
Растительное масло 3 ст. л
Сметана( можно и твёрдый сыр через терку или майонез, если кто любит).
Соль, перец, молотая паприка, любые любимые специи для рыбы. ( я специи для рыбы не кладу, так как не люблю когда они перебивают вкус самой рыбы, но вы можете положить, если нравится)
Рыбу размораживать при комнатной температуре, а еще лучше в холодильнике 👍.
Дать стечь жидкости, высушить бумажным полотенцем. Посолить, поперчить, залить маринадом из масла и лимонного 🍋 сока. Оставить на полчаса- час.
Картофель нарезаем тонкими полукольцами, лук тонкими четвертинками. Добавляем ложку растит. масла, соль, перец, перемешиваем.
Фольгу делим на порционные куски, выкладываем на каждый подложку из овощей, сверху ставим рыбу и смазываем сметаной. Заворачиваем края и отправляем в разогретую до 220°С духовку на 30 ми
4,261 views
92
26
9 hours ago 00:04:05 2
Скумбрия, как БАЛЫК! Быстро и вкусно засолить СКУМБРИЮ. Быстрый рецепт.
3 months ago 00:02:44 0
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
5 months ago 00:00:36 0
По этому рецепту жареная рыба всегда сочная!
5 months ago 00:02:58 1
СКУМБРИЯ В ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ-которая не уступает дорогостоящим магазинным копченостям
5 months ago 00:10:48 4
СЪЕДЯТ ЗА МИНУТУ !!! БЕСПОДОБНО #ВКУСНЫЙ И #СОЧНЫЙ #МИНТАЙ В ДУХОВКЕ С #ЧЕСНОЧНОЙ #КАРТОШЕЧКОЙ😋😋😋
5 months ago 00:12:14 0
Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт
7 months ago 00:18:26 25
Шпроты из мелкой речной рыбы, Рецепт почти по госту, но получилось не хуже!
7 months ago 00:11:50 0
Как вкусно приготовить Рыбу, чтобы она была просто Идеальной и не Сухой. Очень Нежная и Сочная рыба!
7 months ago 00:13:17 0
САРДИНЫ? ФАРШИРОВАННЫЕ? А ВЫ ТАК ГОТОВИЛИ? #вкусныерецепты #рыба #рецепт #жизньвиспании
7 months ago 00:01:14 0
Самый простой но подробный рецепт засолки КРАСНОЙ РЫБЫ 🐟 Получается нежнейшая вкуснейшая рыбка 🐟
7 months ago 00:04:03 0
Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Вы тоже влюбитесь в это блюдо! Попробуйте! РЫБА В ЛАВАШE
7 months ago 00:08:59 0
Рыба по-немецки! Просто , вкусно и полезно ! ❤️
7 months ago 00:00:33 0
#самый #вкусный #простой #торт #безвыпечки
7 months ago 00:16:23 0
Вяленая мойва, как засолить и завялить рыбу зимой в домашних условиях, закуска к пиву из мойвы.
7 months ago 00:00:53 0
Скумбрия в духовке на праздничный стол!
7 months ago 00:07:46 0
Обалденная СКУМБРИЯ ! Простой рецепт для духовки и для мангала ! Вкусно ,что язык можно проглотить!
7 months ago 00:02:57 0
Божественная СКУМБРИЯ с картошкой! Язык можно проглотить, как ВКУСНО!
7 months ago 00:05:34 2
Новогоднее меню 2020 ЗАКУСКИ – 5 простых рецептов
7 months ago 00:03:44 0
Не жарьте и НЕ СОЛИТЕ! Обалденная ГОРБУШКА! Рыба ТАЕТ во рту! Простой рецепт горбуши! Вкусные Советы
7 months ago 00:12:20 0
Люблю эти 2 рецепта ИЗ РЫБЫ - вкусно, просто и бюджетно.