*ТВОЯ ЛЮБИМАЯ ТРЕНИРОВКА* сжигаем калории и худеем под МЕЛАДЗЕ // Танцевальная тренировка дома
Время самой классной тренировки в твоей жизни! Сегодня мы ТАНЦУЕМ, ХУДЕЕМ И КАЙФУЕМ ОТ СЕБЯ из дома под хиты МЕЛАДЗЕ с этой танцевальной тренировкой на все тело. Именно под хиты Валерия Меладзе мы с вами отметим юбилей канала в этом танцевальном спецвыпуске! Ведь в нашем фитнес-семействе нас уже 500 тысяч!
🔥 Фитнес танцы для похудения поднимут тебе настроение и также станут идеальным помощником, когда ну совсем нет сил тренироваться. Эта веселая танцевальная тренировка на всё тело всего лишь за 11 минут проработает все твои мышцы и зарядит энергией. Просто повторяй движения фитнес-танцев за мной и... Наслаждайся тренировкой!
В этом комплесе включены лучшие хиты Валерия Меладзе:
- Самба Белого Мотылька
- Океан и Три Реки
- Салют, Вера!
Данная танцевальная тренировка адаптирована под все уровни. Если ты не успеваешь или тебе тяжело повторять за ритмом из видео, замедли темп и продолжай в более медленном, но интенсивном для себя ритме. Самое главное во в
1 view
13
7
1 week ago 00:20:00 1
🔴Молитва за ИРАН и ИЗРАИЛЬ о мире, пробуждении народов! #АрхиепископСергейЖуравлев #ЯиОтецОдно #Авва
2 weeks ago 00:13:59 10
Я ВЕРНУЛСЯ спустя 4 года! Куда пропал? Отвечаю на вопросы
1 month ago 01:20:34 118
✴️ ПЕРЕЛОМ - Прохождение Doom The Dark Ages #5 Забытые равнины | Дум Дарк Эйдж