Как обмануть свой мозг, чтобы худеть?
Почему худеть так трудно?
Как можно исправить несовершенство своего организма?
Что такое сенсорная сытость?
00:00 Начинаем
01:11 Маленькая история перед эфиром. Моменты, ради которых стоит похудеть.
03:05 Наша природа. Мозг, нейроны и немного антропологии.
06:17 Что провоцирует тягу к еде?
08:45 Интересный эксперимент с вазочкой конфет
12:15 Половину всей калорийности люди съедают, не приходя в сознание
13:38 “Добрый вечер“ - говорит ей шоколад
15:03 Очень важный принцип
16:38 Холодильник и частая ошибка при похудении
19:00 Что наш мозг любит и как с этим жить?
22:13 Сенсорное насыщение и его важность на пути к стройности.
Полная версия эфира -
Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.
Программы по снижению веса.
Запись на консультацию и вопросы: 79385005445
1 view
577
50
1 day ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
2 days ago 00:00:00 1
15 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 days ago 00:39:41 1
🐠 Аквариумы 2024 Сентябрь - 3
2 days ago 00:01:01 13
More than 270 Millions of Views across platforms 😱 Aye Macarena !
2 days ago 00:33:34 1
Ақ ниет студиясынан сұқбат 3
2 days ago 01:11:25 8
Мастер-класс “Дракон“ от Марии Яговкиной
2 days ago 00:10:00 1
Coralie Clement ZDF 3/7
2 days ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
3 days ago 00:00:00 1
14 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
3 days ago 00:04:00 3
君の脈で踊りたかった / 獅白ぼたん(cover)
3 days ago 01:12:11 2
🟦 Forza Horizon 5 🍺 ИГРЫ ФЕСТИВАЛЯ! Полное Прохождение ЗИМНЕГО Сезона!!!