ЖИЗНЬ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ: нужен ли завтрак, запреты в еде, излечение от акне
Как подобрать питание не покалечив психику? Так ли важен завтрак? Какие БАДы должны быть у каждого? Как вылечиться от акне раз и навсегда? ТОП-3 добавки, которые должны быть у каждого
ТГ GST
ВК GST
*Instagram GST
Купить продукцию GST
Социальные сети спикеров:
*Instagram Владислава
*Instagram Валерии
ТГ-канал Валерии
00:00 интро
00:22 приветствие
00:45 цель создания бренда GST
01:25 состав БАДов, подводные камни
03:58 знакомство с нутрициологом Валерией
04:30 волшебная таблетка
05:14 сколько раз в день питаться
07:30 мифы о завтраке
08:13 нужно ли завтракать
11:58 внедрение новой привычки
13:14 когда нужно питаться
13:46 влияние питания на здоровье
15:21 вегетарианство
16:24 что поменять в рационе
17:28 внешность экспертов
18:17 поиск своего специалиста
19:25 лечение акне
23:00 запреты в еде
26:20 жизнь без исключений
27:06 исключение аллергенов
29:06 сопротивление
29:44 дефициты
30:28 как выбрать БАДы
33:53 анализ составов
35:08 необходимые БАДы
37:30 любимчики Валерии
38:37 витамин D3
39:50 дозировки
42:52 коллаген
изменение состояния
45:41 сколько ждать результата
47:12 прощание
*Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России