IRONMAN: От мечты до финиша. Лекторий I Love Supersport с Анатолием Лесковцом и Марией Сущевич 🚴♂️
В прямом эфире на тему пути триатлета общались руководительница I Love Triathlon Мария Сущевич и тренер Анатолий Лесковец, а выжимку теоретического блока в текстовом формате можно найти в нашем блоге:
Life is simple: Swim, Bike, Run! Триатлонные программы I Love Supersport для любого уровня:
📍 Готовый план тренировок —
📍 Школа триатлона для начинающих —
📍 Триатлонный абонемент для продолжающих —
📍 Подготовка к Ironstar Zavidovo —
Дорога к Ironman не бывает универсальной: каждый проходит свой собственный путь и проживает только свою историю. Однако в периодизации, циклах мотивации и проблемах большинство триатлетов сходятся.
Проработав в сфере триатлона больше шести лет, мы собрали целый маршрут особенностей, проблем и вопросов, которые возникают у спортсме
1 view
688
173
2 months ago 02:00:42 2
Как бегать быстро, долго и без усталости? Тренировочный цикл и физиология
2 months ago 00:33:01 1
🤡 Я ПРОШЕЛ САМЫЕ УЖАСНЫЕ ИГРЫ MARVEL И АХУ...🤡
2 months ago 00:03:35 1
Мы не убийцы, но вас убьём. Вы упустили свой последний шанс \ Мстители: Война бесконечности
2 months ago 00:18:28 1
Делаю костюм Железного Человека. Композитная оболочка. От чертежей до полноразмерной версии.