Безумный марафон ’’Freedom’’. День 8. Неделя 2 (1/7). Калистеника, грудь + пресс

- понедельник; Безумный марафон “Freedom“; День 8. Неделя 2 (1/7); Калистеника, грудь пресс; Продолжительность: 1ч. 1. Ролик 3х15; 2. Отжимания в медленном темпе с паузами 3х26; 3. Подъёмы ног в медленном темпе с паузами 3х26.