Оторвись от дивана - выход на две в темп

Оторвись от дивана - проект для KFCFOOTBATTLE из 8 серий в котором я буду создавать комбинации из простых элементов в воркауте. Важно не просто уметь элементы. но еще и создавать из них цельное выступление, и именно в этом задача нового проекта.