Еду на Mr. Olympia! Владимир Яковлев - О новых тренировках, питании и травмах
Сегодня на подкасте: Владимир Яковлев - спортсмен команды Живая Сталь, который победил на прошлых соревнованиях по ПРО и получил квалификацию на самый престижный и желанный турнир в бодибилдинге - Mr. Olympia! Мы узнаем у него о пути к мистер Олимпия, восстановлении после травмы и его личных лайфхаках, а также о работе с лучшим диетологом, который помог ему прогрессировать при щадящих тренировках и настроить питание и многое другое! Приятного просмотра
Владимир Яковлев -
0:00 В студии Владимир Яковлев
1:30 Как ты получил квалификацию на Олимпию?
2:10 Первый турнир и сразу победа?
3:30 Что поменял в подходе к подготовке и тренировкам? (“Поменял все”)
4:20 О новом диетологе Chris Aceto
4:50 О подходе к выбору методик
6:33 Как связался и попал к такому востребованному профессионалу, как Крис?
6:55 Почему он сбавил тяжелые тренировки? О средствах восстановления, травме и больших весах
9:45 В чем отличие Про турниров от любительских?
10:53 Какой взнос и траты у профессио
121 view
28
9
4 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
4 weeks ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
4 weeks ago 00:00:00 1
. 2 HEART OF CHERNOBYL➤ИДУ СВОЕЙ ДОРОГОЙ➤СТАЛКЕР 2➤ПРОХОЖДЕНИЕ➤Часть 4🎮
4 weeks ago 02:17:07 1
Сталин И.В. — Марксизм и национальный вопрос ()
4 weeks ago 00:16:46 1
Поиграл в Ready or Not и получил депрессию
4 weeks ago 00:03:05 1
Мешок № ж6280. Новые Джинсы Известных Брендов. 7 шт.!!!
4 weeks ago 00:12:56 1
Удивительный РАК-БОГОМОЛ В ДЕЛЕ! Этот подводный боксер похоже с другой планеты!