Ваши 60 Секунд Здоровья. Как избежать болезней сердца с помощью этого упражнения

Иногда на опасные болезни сердца могут указывать совсем нетипичные признаки. Например, усталость, одышка, головокружение, тошнота, потеря аппетита, боли в животе или даже зубная боль могут быть связаны с проблемами сердца и сосудов. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения в своем организме и не игнорировать даже мелкие симптомы. Смотрите выпуск до конца и узнаете, как укрепить сердце и сосуды! 💪❤️ Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях своими результатами после выполнения упражнений. Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал. И будьте здоровы! ************** СТРУКТУРА 00:00 – вступление 00:14 – нетипичные признаки болезни сердца 00:26 – 1. Боль в животе, изжога 00:57 – 2. Одышка 01:29 – 3. Слабость 01:57 – 4. Храп 02:30 – 5. Кашель 03:22 – упражнение для укрепления сердца 05:23 – заключение *************** 🟢 Наш канал Youtube о здоровье 🔶 Группа ВКонтакте: 🟢 Сайт: 🔶 Смотрите другие видео этого автора: 🟢 Адрес видео: