Бег помогает достигать цели. Арнас Шпокявичюс о Школе легкого бега I Love Supersport Running

«Я, когда играл в баскетбол, я честно скажу — я ненавидел бегать. Все эти нормативы. Еле-еле все это давалось. Я понимал, что я бегаю неправильно. И вот записался в I Love Running. Первый курс у меня был в прошлом году, я готовился к полумарафону в Мюнхене. Запомнилась атмосфера, когда ты бежишь с людьми, когда у всех одна цель, все друг друга поддерживают. Вот этот сам позитив, сами эмоции — вот это запоминается очень сильно. Да, бег очень сильно влияет на жизнь. И то, что приобретаешь в беге, можно пере