Люблю я это дело! Больше 4-х лет уже регулярно 3-4 раза в месяц болтаюсь на своих волшебных верёвках.
И “волшебные“ здесь не просто яркий эпитет. Посудите сами, за всё это время мой рост увеличился на 3 см, практически полностью исправлен сколиоз грудного отдела позвоночника, т.е. сейчас он незаметен вообще, а раньше разница в высоте по плечам и длине по рукам соответственно была 5 см! Одежду даже приходилось шить на заказ, чтоб скрывать этот визуальный перекос и дисбаланс фигуры, такие дела.
И колени мои, разбитые в хлам к 35 годам и уже даже несгибающиеся до конца от профессиональных танцевальных нагрузок с 7-летнего возраста, сейчас тоже и не болят, и складываются, и работают без малейших нареканий, и все прочие суставы тела вместе с ними, радость же!
И за те же 4 года моей работы инструктором тренажёра ПРАВиЛО и не одна уже сотня людей прошла мой авторский восстановительный 10-недельный курс вытяжения позвоночника с отличными результатами по улучшению состояния не только опорно-двигательного аппарата, как основы тела, а заодно и работы всего организма в целом.
Да, наше тело - это сложнейшая биомеханическая система и работать с ней в процессе реабилитации и настройки тоже необходимо комплексно, в этом и кроется главный секрет и “волшебство“ тренажёра ПРАВиЛО.
Да, всё это кажется страшным, сложным, невозможным и не только на первый взгляд, а стоит попробовать и.. вы уже уверенно на пути к лучшей версии себя в самом широком смысле, точно говорю.
#стретчинг #вытяжениепозвоночника #растяжкаспины #исправлениеосанки #ногиразнойдлины #остеохондроз #сколиоз #межпозвонковыегрыжи #протрузии #радикулит
1,435 view
470
119
7 months ago 00:23:51 0
УРОК 14 / NON или PAS: в чем разница? / французский по полочкам
7 months ago 00:11:03 0
УРОК 50 / BEAUCOUP: 3 его значения + примеры | ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫК
7 months ago 00:21:37 0
УРОК 12 / MERCI DE…или MERCI POUR | французский по полочкам
7 months ago 00:27:13 16
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
7 months ago 00:09:50 0
УРОК 53 / СНАЧАЛА/ЗАТЕМ/В КОНЦЕ - порядок повествования | ФРАНЦУЗСКИЙ ЯЗЫК
7 months ago 00:22:34 0
ЛЮБЕРЦЫ / ТИТАН. Правда о Главной Качалке / Часть 3
7 months ago 00:07:25 0
УРОК 51 / - ОСОБЫЙ ОБОРОТ ВО ФРАНЦУЗСКОМ | УРОК 51 | ФРАНЦУЗСКИЙ | ГРАММАТИКА
7 months ago 00:09:30 1
Все правила русского языка 1 класса за 7 минут! Уроки русского языка для первого класса
7 months ago 00:07:14 0
УРОК 26 / Виды транспорта + предлоги + глаголы
7 months ago 00:37:41 13
Этикет и правила поведения в зале 💪🏼 Полный гайд с ответами на все вопросы
7 months ago 02:43:27 0
Конституция - полный разбор (полномочия, федеративное устройство и др.) | Задания 12, 13, 23.
8 months ago 00:00:00 2
#Формулы_приведения без зубрёжки #тригонометрия #математика #егэ #education #maths #тренажёр #синус
8 months ago 00:11:06 0
УРОК 52 / ЧАСТИЦА SI: 4 значения + примеры | SI или OUI
8 months ago 00:15:18 0
🚴 Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+
8 months ago 01:59:47 0
Гений коммуникации. Нина Зверева о правиле 8 секунд, ошибках и формуле успешного выступления
8 months ago 00:21:54 0
ТОП ПОЛЕЗНЫХ ФРАЗ В passé immédiat : для дома и работы | французский язык по полочкам.
8 months ago 00:04:09 1
Как похудеть, плавая в бассейне? 6 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛ
8 months ago 02:36:36 0
КРЕАТИВНЫЕ ИНДУСТРИИ: новые МЕТОДИКИ & РАЗРАБОТКИ
8 months ago 00:24:42 0
СВЕРХ СИЛА Русских БОГАТЫРЕЙ 20-го века: ФАКТЫ!
8 months ago 00:38:39 0
Как я ВЫУЧИЛ БЫ английский, ЕСЛИ БЫ ЗАБЫЛ его: пошаговый план с нуля | Virginia Beowulf
8 months ago 00:16:54 0
IL Y A - 3 ВРЕМЕНИ (будущее/настоящее/прошедшее) + примеры
8 months ago 00:17:04 0
Il faut (надо) | отрицание | применение | примеры | французский по полочкам
8 months ago 00:13:39 0
Это упражнения для глаз пробуждает зрительный рефлекс и восстанавливает зрение