ПОЛЕЗНЫЕ ШОКОЛАДНЫЕ ШАРИКИ НЕСКВИК | Больше рецептов в группе Десертомания
Хотите научиться готовить так 👆🏻 и даже лучше?
Приглашаем вас на бесплатный вебинар “Теория кондитерского дела“ -
Хрустящие... шоколадные... полезные шарики с молоком... идеальный завтрак, не так ли?🤪
КБЖУ на 1 порцию (50 г) ~ 155/6/6/19
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ 100 г овсяных хлопьев ⠀
✅ 50 г арахиса
✅ 30 г какао
✅ 1 белок ⠀
✅ 50 г натурального йогурта ⠀
✅ 50 г мёда
Автор: yummy_pp_lera
ГОТОВИМ:
Овсяные хлопья и орехи перемалываем в блендере до состояния муки. Добавляем к ним какао и хорошо перемешиваем.
Затем добавляем белок, йогурт, мёд и замешиваем «тесто». Отщипываем маленькие кусочки и формируем шарики. Если хотите ускорить процесс - разделите тесто на 5-6 частей, скатайте колбаску и нарежьте👌🏼
Выкладываем шарики на противень, застеленный пергаментной бумагой. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут (в процессе приготовления, я несколько раз перемешивала их, чтобы не подгорели).
42 views
35
6
4 weeks ago 00:11:51 10
Video by Фабрика полезного шоколада SWEET BEAN
4 weeks ago 00:01:00 14
Natalee Linez (сторис )
4 weeks ago 00:00:22 5
Video by Вкусно и полезно. Шоколад, фрипсы и десерты
4 weeks ago 00:01:24 68
Ангельский хлеб (Мистическая история)
1 month ago 00:06:53 792
Книга в помощь, выпуск 81
1 month ago 00:01:14 7.4K
Сeкрeты соврeмeнной Хозяюшки/ Полезные советы
1 month ago 00:01:40 26
Полезный завтрак: салат красоты.
1 month ago 00:09:11 363
Натуральный шоколад без сахара для диабетиков и веганов
1 month ago 00:03:50 1.3K
Шоколадный чизкейк на сгущенке - рецепт выпечки в мультиварке
1 month ago 00:03:25 940
Как темперировать шоколад? Тёмный шоколад
1 month ago 00:02:31 347
Полезные хитрости для женщин
1 month ago 00:01:18 5.7K
🧡В cети набирает популярность кофейня c булочками с персонажами из Mario.
1 month ago 00:59:36 639
Не ОТКРЫВАЙ РЕСТОРАН КАФЕ в этих местах Как открыть кофейню: ВЫБОР ЛОКАЦИИ Как найти помещение место
1 month ago 00:00:06 461.3K
Кофе с шоколадом
1 month ago 00:00:05 521.8K
Из шоколада
1 month ago 01:22:20 46.1K
ХЭЛЛОУИН, КАШТАНЫ И ЭКСПЕРИМЕНТЫ СО СЛАДКОЙ ВАТОЙ 🎃 /🎃 СПАСАЕМ ТАРАКАШКУ БОРЬКУ!
1 month ago 00:04:57 1.1K
7 простых, вкусных и полезных ЗАВТРАКОВ на НЕДЕЛЮ
1 month ago 00:01:05 6.1K
Сырки в молочном шоколаде
1 month ago 00:03:19 1
Открыть кофейню в 2022 году. Бизнес план Coffee & Burgers
1 month ago 00:05:07 1
Открыть кофейню с нуля: Бизнес на кофе в 2022. Кофейня Реутово
1 month ago 00:00:59 592
Пирог “Byлкан“
1 month ago 00:02:35 1
Лечение зависимости от наркотика «шоколад» в Москве | Моя семья моя крепость
1 month ago 00:02:13 1
Созависимость | Ежедневник Мелоди Битти | 14 Февраля | День Св. Валентина | Моя семья - Моя крепость
1 month ago 00:00:09 46
Video by Choko_natura |Полезный шоколад и десерты| Самара