Как знания физиологии могут оптимизировать работу тренера? | Владимир Меркурьев
Владимир Меркурьев — эксперт FPA, кандидат биологический наук, физиолог, психофизиолог 👉
В современном мире перед тренером стоит ряд задач:
1. Как тренировать человека, чтобы получить эффективный результат?
2. Как улучшить качество жизни клиента, страдающего хроническими заболеваниями?
3. Какие рекомендации я могу давать клиенту?
Все эти задачи находятся на пересечении многих направлений: физическая культура, ЛФК, диетология, психология, маркетинг и т.д. Возникает вопрос — как это все связать и убедительно донести месседж до клиента, чтобы был результат?
Если разбираться с самого начала, все эти направления тесно связаны с физиологией человека (физиологией внутренних органов, высшей нервной деятельности и т.д.).
В лекции показаны основные механизмы работы организма, которые позволят понять следующее:
1. Почему для эффективности работы организма мы должны использовать принципы тренировочного процесса?
2. С чем связано, что у одного клиента есть положительная динамика при хронических заболеваниях в ответ на нагрузку, а у другого нет?
3. Почему тренеру сложно оценить риски от воздействия фармпрепаратов и, главное, должен ли он это делать?
00:00 Визитка и тема вебинара.
00:40 Задачи, которые необходимо решать фитнес-тренеру.
02:35 Где искать решения?
03:15 Непростые вопросы, на которые должен знать ответ тренер. Принципы тренировок: перегрузки, суперкомпенсации, цикличности, обратимости, специфичности и индивидуальности.
14:37 Почему при нагрузке одному хорошо, а другому – плохо?
25:06 О назначении тренером препаратов. Препараты действуют на уровне клетки и веществ: физиологические подробности.
32:15 Невозможность рассчитать риски без медицинского образования.
38:17 Метаболизм препаратов через почки и печень, что увеличивает нагрузку на эти органы.
40:55 Выводы.
Лекция Владимира Меркурьева на мультиспортивном онлайн-фестивале PRO SPORT ТРАНСФОРМАЦИЯ от SN PRO EXPO FORUM
__________
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - лидер на российском рынке фитнес-образования. С 2000 года в FPA сертифицировано более 19 000 специалистов. Наши выпускники работают более чем в 1000 клубах Москвы, России и стран зарубежья 👉
__________
Дистанционные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер:
– Фитнес-нутрициолог:
— Инструктор групповых программ:
– Детский фитнес:
__________
Очные программы обучения:
– Персональный фитнес-тренер:
– Инструктор групповых программ:
__________
Мы в соцсетях:
ВКонтакте:
Telegram-канал:
Telegram-чат для тренеров:
Яндекс.Дзен:
1 view
231
68
2 weeks ago 00:00:53 1
Туризм разрушает страну
2 weeks ago 00:36:06 2
Илон Маск встретился с 10 летней гениальной девочкой, и то, что произошло дальше, шокировало всех!
3 weeks ago 00:26:14 3
Как доказать что в системе ГИС ЖКХ размещает информацию “Платежный агент“
3 weeks ago 00:18:55 1
6 самых популярных ошибок женщин в сексе. Не допускай их!
3 weeks ago 00:02:31 4
14 марта 2025. Бог веры и бог философии. Под сенью благодати | Адвентисты
4 weeks ago 00:20:09 5
КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД. ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДА. Ответы на вопросы: “Что человек испытывает? Что ощущает?
4 weeks ago 00:30:09 1
Не исправляй ихнюю речь
4 weeks ago 00:46:25 2
Как работают ВИБРАЦИИ, ЧАСТОТЫ и ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ - Боб Проктор
4 weeks ago 00:00:35 8
ИДЕАЛЬНАЯ СХЕМА ПИТАНИЯ ЧТОБЫ НЕ ЖИРЕТЬ
1 month ago 00:33:32 1
МК. Листок из кожи без инструментов. МК в Москве 14,15,16,17 марта 2025г. запись тел.89052967040
1 month ago 01:05:29 1
Самый подробный гайд по выбору кресла
1 month ago 01:05:08 1
2 марта Включи! Один раз в год читаю МОЛИТВУ О ПРОЩЕНИИ ГРЕХОВ и БЕД НЕ ЗНАЮ! Защищает от ВСЕГО
1 month ago 00:54:00 1
Через это ОНИ удерживают Души на низких вибрациях, но от матрицы темных сил можно отключиться..
1 month ago 00:45:35 1
Это произойдет с 80% Душ во время перехода: причина, по которой нам дают испытания! Ирина Капикранян
1 month ago 00:45:41 4
Проведите ревизию своих знаний
1 month ago 00:17:24 1
Лицо подтянется: устрани 3 скрытые причины птоза. Как это работает?
1 month ago 00:12:37 1
Лев Клыков. Человечество готовят к экзамену! Переход к новой цивилизации. Сверхспособности и счастье
1 month ago 00:24:05 1
ЭТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ КАЖДОМУ! Откуда же Берётся МЫСЛЬ в голове ? / Татьяна Черниговская
1 month ago 00:26:59 19
Нас все это время обманывали! Анатолий Акимов раскрывает тайны космического разума
2 months ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
2 months ago 01:29:02 1
КТО и КАК СОЗДАЛ ХРИСТИАНСТВО ✞
2 months ago 00:19:32 2
Почему ты ничего не чувствуешь. Опыт Пустоты
2 months ago 00:50:31 1
Эти Необычные Самоделки Шокировали Даже Президента Америки! Топ 100