ТОРТ ЛЕГКИЙ ВКУСНЫЙ. А ТАК ЖЕ МАЛОКАЛОРИЙНЫЙ И БЕЗ САХАРА. ОН ВПОЛНЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДЕСЕРТОМ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ
2 ЯЙЦА
1СТ.Л. С ГОРКОЙ КРАХМАЛ
4 СТ.Л. МОЛОКА
2 СТ.Л ОТРУБЕЙ, ОВСЯНОЙ ИЛИ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ МУКИ
40Г МОРКОВИ
2Г САХАРОЗАМЕНИТЕЛЯ ИЛИ 10Г ОБЫЧНОГО САХАРА В ТЕСТО
КРЕМ
120-140Г ЙОГУРТА (ГРЕЧЕСКИЙ 2%)
1/2 Ч.Л. СУХОГО ПОРОШКА ЦУКАТ
2Г САХАРОЗАМЕНИТЕЛЯ ИЛИ 10Г САХАРА
30Г ЧЕРНОСЛИВА
1.ПЕРЕМЕШАТЬ ВСЕ. ТЕСТО ДОЛЖНО БЫТЬ КАК ДЛЯ БЛИНОВ.
2. ВЫПЕКАТЬ БЛИН С ДВУХ СТОРОН ПОД КРЫШКОЙ НА МАЛОМ ОГНЕ.
3. РАЗРЕЗАТЬ НА ЧЕТЫРЕ ЧАСТИ( НА СЕКТОРА).
4. ПЕРЕМЕШАТЬ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КРЕМА.
5. СМАЗЫВАТЬ КАЖДУЮ ЧЕТВЕРТИНКУ КРЕМОМ И УКРАСИТЬ СЛОИ И ВЕРХ ЧЕРНОСЛИВОМ.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ЗАГОВКИ
МАЙОНЕЗ
0 views
7416
3395
9 years ago 00:03:50 21
Diet Диетический творожный тортик!
9 years ago 00:04:09 493
Как сделать диетический торт нежность по Дюкану
9 years ago 00:04:58 251
Диетический торт Тирамису по Дюкану видео рецепт diet recipes protein
9 years ago 00:09:58 140
Полосатый диетический тортик
8 years ago 00:08:02 138
ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ диетический тортик с творожным кремом
9 years ago 00:07:12 156
Как похудеть? Диетический кручёный торт по Дюкану видео рецепт diet recipes protein