Мастер-класс Mobility_Training от Валентин Захарова
Дополнение к семинару
«Mobility_Training»
Описание: «Групповая тренировка Mobility_Training- это «гибрид» множества тренировочных стратегий для улучшения качества движения на фундаментальном уровне, который мы назовем «Мобильность», включающий в себя сразу несколько подходов из разных тренировочных систем: фасциальной тренировки, суставной мобилизации, подхода «МоСтабилити» тренинг в 3 D, специфичный локальный и глобальный стретчинг и др.
Mobility_Training- это и отдельная тренировочная система для клиентов с ограничениями ОДА, пожилых людей, спортсменов, которым нужна тренировка для восстановления после травмы и, конечно, это «мост», который связывает вчерашнего офисного работника, проводившего последние 3, 5 , 7, 10, 20 лет пассивно с интенсивными силовыми, кардио и интервальными тренировками, которыми перенасыщена сетка расписания групповых программ в клубе. Другими словами это тот уровень тренинга, который должен посетить каждый, план
1 view
45
12
2 months ago 00:04:14 1
Евгений Южин Даже если ты уйдёшь - Дементьев - Паулс
2 months ago 01:20:22 1
Акваланги на дне (1965) детектив
2 months ago 02:54:58 2
Песня - 74. Финал (1974)
2 months ago 00:01:31 2
Появились первые видео сбитого Ил-76Т в Судане. Предполагается работа ГУР МО Украины
2 months ago 03:30:56 1
ДЕТАЛЬНО ВОССТАНОВЛЕННЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА АРЕСТА! Берия. Проигрыш. ВСЕ СЕРИИ. Историческая Драма
2 months ago 02:19:36 1
“Руслан и Людмила“ ...Фильм - Сказка - (1972г.)
2 months ago 00:03:23 1
Дунайские волны wmv поет Сергей Захаров
2 months ago 00:06:34 1
КИНО — Спокойная ночь Live 2021
2 months ago 01:59:03 1
Что такое искусственный интеллект в 2024? (ПОЛНАЯ ВИЗУАЛИЗАЦИЯ “ЧТО ВНУТРИ“)
2 months ago 00:04:10 1
Ольга Бузова - ЗАПЛАЧУ (премьера клипа 2023)
2 months ago 01:29:28 1
Любовь земная (FullHD, драма, реж. Евгений Матвеев, 1974 г.)
2 months ago 02:14:48 1
Дом, который построил Свифт (1982)
2 months ago 00:52:34 1
Шведская спичка (детектив, реж. Константин Юдин, 1954 г.)
2 months ago 00:35:06 1
Двое (1965) Короткометражная мелодрама
2 months ago 01:30:09 1
Бессмертный гарнизон (военный, реж. Захар Аграненко, 1956 г.)
2 months ago 01:52:03 1
КИНО 2021 LIVE — Концерт в ЦСКА Арене
2 months ago 00:04:02 1
Тенора Большого поют в честь Л.В. Собинова, 1952 (публикуется впервые!)
2 months ago 01:35:57 5
Часть I. Cерия 2. Воображаемая действительность.
2 months ago 02:01:17 1
Часть I. Cерия 1. Актерская терапия. Видеокнига о театрально — педагогическом методе Л.В. Грачевой.
2 months ago 10:15:48 1
Пять фильмов и телеспектаклей Марка Захарова. Ко дню рождения режиссера его памяти
2 months ago 00:04:46 1
ГРАН-КУРАЖЪ - СЕРДЦА В АТЛАНТИДЕ (Live, )
2 months ago 01:10:33 1
Песни В.Захарова. The Pyatnitsky Russian Folk Chorus (1975)
2 months ago 00:21:19 1
Сборник песен из фильма “12 стульев“ с Мироновым и Папановым (1976)
2 months ago 01:19:07 1
Советский фильм “Сцены из семейной жизни“ (1979 г.)