Кто такой кинезиолог. Про важность бытовых привычек и клуб ленивых тренировок.

Приглашаю вас посмотреть подкаст с мои участием, где мы разобрали самые популярные вопросы, которые задают мне, как кинезиологу-тренеру. Приятно просмотра! 00:00 Приветствие 00:13 Кто такой кинезиолог и в чем отличие от мануального терапевта. 03:02 Главный миф о теле, который ты хотела бы развеять? 08:54 А можно тебя назвать психологом? 09:44 Чтобы ты сказала людям, кто думает, что «само пройдет»? 13:03 Правда ли, что для тела мечты нужно тренироваться 5-6 дней в неделю? 18:57 Про важность бытовых привычек – какое влияние они оказывают на человека? 22:01 Чтобы ты посоветовала предпринимателям, у которых нет свободного времени на поддержание здорового и красивого тела? 24:42 Почему ты себя называешь ленивым тренером?