Танцевальная Тренировка НА ВСЕ ТЕЛО. Мягкая нагрузка. Танцы для похудения дома.

Похудение через танцы- это полезно, интенсивно и эффективно! В этом видео, Рианна Бартули профессиональная танцовщица эстрады и хореограф, проведет для вас урок хореографии с плавной нагрузкой на все тело! Растяжка в конце урока. Танцевальная нагрузка развивает пластику тела, работает над осанкой, красивыми изгибами тела и приводит в тонус мышцы.