📽 МУДРА ДЛЯ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ С СУСТАВАМИ И КОСТЯМИ

Фрагмент онлайн занятия “ХАТХА-ЙОГА ВАКРАСАНА – СПЕЦИАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС АСАН, РАЗРАБОТАННЫЙ ШИВАДЖИ ГУРУ, ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ВСЕГО ТЕЛА МАНТРЫ МУДРЫ МАРМЫ“ ⠀ Вакрасана – это комплекс Асан, разработанный Шиваджи Гуру, специально для коррекции позвоночника и всего тела в целом. ⠀ Этот комплекс подходит для всех, кто хочет решить свои проблемы с позвоночником, избавиться от искривлений, вернуть симметрию, гибкость и здоровье своему позвоночнику и всему телу в целом, потому как позвоночник – Мэруданда на Санскрите, означает ось мира, поэтому издревле играет первостепенную роль не только для здоровья, но и для жизни человека, на наших занятиях вы узнаете почему это так и что делать. ⠀ На занятиях я рассказываю о том, как разные Асаны связаны с разными сферами жизни и как их выполнение влияет не только на здоровье человека, но и на события его жизни. ⠀ Настоящая Хатха Йога – это не только система позволяющая избавиться от проблем со здоровьем, но, прежде в