Травмы и спорт. Какие травмы чаще всего возникают у любителей спорта?

На пути к спортивным достижениям нередко случаются травмы. От них не застрахованы ни профессиональные спортсмены, ни просто любители физкультуры и здорового образа жизни. Чаще всего к травмам приводят неверная оценка состояния здоровья, пренебрежение правилами безопасности и чрезмерные физические нагрузки. О самых травматичных видах спорта и правильном подходе к организации тренировок рассказывает Чернышов Дмитрий Геннадьевич, к.м.н., врач-травматолог-ортопед Поликлиника.ру. 01:06 – В чем разница между физкультурой и спортом? 02:10 – Для каждого вида спорта существуют свои типовые травмы 03:26 – Какой вид спорта самый травматичный? 03:56 – Насколько безопасными являются футбол и хоккей? 04:52 – Нужно ли перед началом занятий фитнесом обратиться к травматологу-ортопеду? 06:00 – Какие виды травм встречаются в спорте чаще всего? 07:41 – Как обезопасить себя от травм, занимаясь фитнесом без тренера? 09:00 – Как понять человеку, что он готов к занятиям спортом? 13:15 – Что такое дистресс-синдром? 14:15 – Можно ли заниматься физкультурой людям с проблемами опорно-двигательного аппарата? 16:17 – О программе «Московское долголетие» Экосистема Здоровья - канал о здоровье и медицине ★Интервью с экспертами ★Ответы на волнующие всех вопросы Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! @ekosistema_zdorovya ➧ Наш сайт: ➧ Страница доктора Чернышова Дмитрия Геннадьевича: ➧ Телефон 7 (495) 324-25-17 #спортивныетравмы #ортопед