Суставная гимнастика стоя (часть 2). Школа йоги А.М. Лобанова.

Во 2й части - упражнения для грудного отдела позвоночника, поясничного и крестцового; упражнения для суставов и мышц ног. #суставнаягимнастикастоя #упражнениядлягрудногоотдела #груднойотделпозвоночника #поясница #упражнениядляпоясницы #крестец #подвижностьтазобедренныхсуставов #колени #упражнениядляколеней #ступниипальцыногразминка #йогатерапия