Паническая атака | Как справиться за 1 минуту | PREMIER
Паническая атака — что это такое и как от неё избавиться? Певица Бьянка и другие герои нашего фильма «Паническая атака» рассказывают, как они живут и справляются с этой проблемой. Смотрите на PREMIER бесплатно:
Если не посмотрите фильм, вот короткая инструкция, как преодолеть тревогу:
Не надо ничего делать.
Просто дайте себе немного времени, примите тот факт, что на самом деле ничего опасного с вами не происходит, и уже через минуту почувствуете, как становится легче. Звучит странно, но осознание этого может помочь в трудной ситуации.
Поделитесь инструкцией с друзьями и близкими – для многих это очень важно сейчас.
#паническаяатака #СделаноPREMIER #СериалыPREMIER
PREMIER в соцсетях:
Instagram:
TikTok: @
YouTube:
Telegram:
ВКонтакте:
Facebook: https://fac
1 view
4621
1722
1 month ago 00:01:00 1
Эта музыка (777hz) омывает спокойствием #music #relax
1 month ago 00:01:01 1
Музыка (1111hz) Омывает Любовью #music #relax
1 month ago 02:18:33 1
ТРЕВОЖНОСТЬ стала частью твоей ЖИЗНИ? Таблетки тебе не помогут...
1 month ago 00:06:26 1
1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.