Приготовьте ТАК Минтай - вкуснее не бывает!

Всего 0,5 кг. рыбы и до отвала накормите 4 человек. РЕЦЕПТ: 1.минтай - 0,5 кг., 2.мука - 3-4 ст.л., 3.перечная паста - 0,5 стакана, 4.сок томатный - 0,5 стакана, 5.морковь - 150 гр., 6.лук - 0,4 кг., 7.масло раст. - 120 мл., 8.соль - 1 ч.л.(или по вкусу), 9.перец ч.м. - по вкусу, 10.вода - 1 стакан. ПОВИДЛО из ПЕРЦА.