Знакомимся ближе на канале
Вы можете выполнять эту тренировку несколько раз. Первые недели уделяйте внимание качеству выполнения каждому упражнению, а не количеству. Со временем, ощущая, что дается легко - увеличивайте количество повторений. Помните6 регулярность важна!
Больше обо мне и мои услуги описаны здесь
Вы можете также приобрести программы:
Видео - курс “Здоровая Осанка“ с рекомендациями.
Видео - курс “Идеальная Талия“ с рекомендациями.
Видео - курс “Программа тренировок для новичков“ (рассчитанная на 21 день со всеми рекомендациями).
Методичку по здоровому образу жизни, с меню на 7 дней (простые рецепты).
Цена любой программы 10 долларов, писать
Бесплатный вебинары
Как стать специалистом по нутрициологии
«Убийцы молодости»
1 view
161
52
9 years ago 00:18:47 895
Как убрать живот мужчине
10 years ago 00:05:46 81.3K
Как убрать живот и бока в домашних условиях.
3 years ago 02:47:24 66
Как убрать живот в 45+?
12 years ago 00:05:37 152
Убрать живот и бока
10 years ago 00:15:36 275
как убрать живот
7 years ago 01:38:49 3
Как убрать живот
2 years ago 00:05:59 55
ИНТЕНСИВНАЯ ПЛАНКА 5 МИНУТ!! УБРАТЬ ЖИВОТ
3 years ago 00:15:02 177
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ БЫСТРО!
4 years ago 00:24:17 39
Как убрать живот. Нетрудный комплекс
7 years ago 00:08:39 79
Как Убрать Живот?
11 years ago 00:48:10 409
Как убрать живот? - Видео урок как убрать жир с живота |
6 years ago 00:03:42 46
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ
10 years ago 00:07:36 7.1K
Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях.
3 years ago 00:14:55 122
ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР как Убрать ЖИВОТ
13 years ago 00:10:29 483
Как убрать живот? Фильтр Liquify
8 years ago 00:17:45 176
Как убрать живот за короткий срок
2 years ago 00:09:11 194
УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА за 30 ДНЕЙ!! (Делай Каждое Утро)
5 years ago 00:06:48 13
Убрать живот одним хлопком.
3 years ago 02:47:39 3
Эфир Как убрать живот
14 years ago 00:05:37 174
Как убрать живот мужчине.
5 years ago 00:03:08 87
Как выпрямить спину? Как убрать живот?
3 years ago 00:07:21 31
Как убрать ЖИВОТ
7 years ago 00:00:57 328
Как убрать живот- вакуум
2 years ago 00:06:00 90
УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА за 30 ДНЕЙ!! (Делай Каждый День)