КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА КБЖУ на 100гр: 90/9/5/2.3 куриное филе-2шт кабачок-1шт шампиньоны-200г яйца-2шт сметана 10%-200г сыр-100г с
КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА
КБЖУ на 100гр: 90/9/5/2.3
куриное филе-2шт
кабачок-1шт
шампиньоны-200г
яйца-2шт
сметана 10%-200г
сыр-100г
соль, специи
раст масло-1чл
куриное филе, шампиньоны и кабачок нарезать
для соуса смешать яйца со сметаной
сыр потереть на терке
форму смазать раст маслом
выложить слоями: кабачки~куриное филе~шампиньоны~соус~сыр и повторяем слои
накрыть фольгой и отправить в разогретую до 200град духовку на 40мин
убрать фольгу и в духовку еще на 10мин
3 views
9
3
2 months ago 00:11:28 1
5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите КАБАЧКИ
2 months ago 00:16:33 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ. 4 рецепта для похудения. ПРОСТО ГОТОВЬ И ЕШЬ! Вес стабильно снижается
2 months ago 00:04:54 1
Рацион Питания для Похудения! Вкусное и Сбалансированное Меню на 1400 ккал! Ешь и Худей!
2 months ago 00:02:10 1
Нежные кабачковые запеканки для завтрака и перекуса. В 100 г -120 ккал
2 months ago 00:07:04 1
Рулет из КАБАЧКОВ / КАБАЧКОВЫЙ рулет / Вкуснятина из КАБАЧКОВ/ Потрясающе ВКУСНОЕ блюдо за недорого!
2 months ago 00:12:01 1
10 Рецептов из ФАРША! Такие Блюда из ФАРША можно готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Что приготовить из Фарша!
2 months ago 00:12:43 1
ЗАПЕКАНКИ из КАБАЧКОВ: всё смешала – и в духовку! Просто, быстро, вкусно и разнообразно
2 months ago 00:05:22 1
Это просто ИДЕАЛЬНО! Рецепт вкуснейшей запеканки из кабачков и фарша.
2 months ago 00:03:07 1
БОМБИЧЕСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ ПЕРЦЕВ! Это пожалуй лучшее что можно из них приготовить!
2 months ago 00:14:28 1
В прошлом году всю тыкву ИЗВЕЛА на это! 15 причин полюбить ТЫКВУ! Икра из тыквы, пюре и ХИТРОСТИ
2 months ago 00:03:27 1
ВСЁ СМЕШАЛ И В ДУХОВКУ! Запеканка из Кабачков с Мясом
2 months ago 00:04:01 1
Очень вкусная, сочная Запеканка из кабачков с фаршем ☆ Простой рецепт кабачковой запеканки в духовке
2 months ago 00:03:51 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
2 months ago 00:02:08 1
Запечённый дикий рис с помидорами и сыром от Камо. Вкусное ПП блюдо
2 months ago 00:03:34 1
Грибочки в картошке от простого парня. Аппетитная горячая закуска
2 months ago 00:03:21 1
Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом
2 months ago 00:03:54 1
Готовлю Все Лето! Запеканка из Кабачков Вкусно и Без Мяса!
2 months ago 00:10:51 1
Печенье и вкусная икра - Это первое, что я готовлю из тыквы!
2 months ago 00:03:47 1
Запеченные помидоры, фаршированные мясом и грибами от простого парня
2 months ago 00:10:49 1
Шикарный и Вкусный Рецепт из Кабачков от которого будете в восторге! Самое Вкусное Блюдо из Кабачков
2 months ago 00:12:21 1
ПОЛЕЗНАЯ Подборка Рецептов из ФАРША на Ужин и Обед! Я Знаю как ПОХУДЕТЬ Вкусно и Правильно!
2 months ago 00:02:39 1
Идея блюда НА УЖИН! Рецепт самой простой ЗАПЕКАНКИ ИЗ КАБАЧКА! Все смешал и ГОТОВО! #изкабачка #рек
2 months ago 00:12:24 1
Запеканка из кабачков для всей семьи. Удачный диетический рецепт из доступных ингредиентов
2 months ago 00:14:00 1
Вы сразу полюбите КАБАЧКИ! 6 Ленивых Рецептов из КАБАЧКОВ - Как Вкусно приготовить КАБАЧКИ