От такого ужина будут в восторге все
От такого ужина будут в восторге все
Нам понадобится:
Тунец филе 500 гр
Кунжут 50 гр
Для маринада:
Соус Унаги 2 ст.л.
Соевый соус 2 ст.л.
Мёд 1 ч.л.
Лайм долька
Чеснок и имбирь сушеные по 1 ч.л.
Для сальсы:
Авокадо 1 шт.
Помидор 1 шт.
Огурец 1 шт.
Лайм долька
Капуста пак-чой (можете добавить любую другую зелень)
Масло (у меня тыквенное)
Соль/перец/чеснок сушеный
#ужин #тунец #маринад
#фитнес #тренировки #спорт
Еда без вреда 🥑