Утро России Чем полезна поза “Собака мордой вниз“

“Собака мордой вниз“ – это поза из йоги, которая нашла применение в пилатесе, фитнесе и даже реабилитации после травм. Чего можно добиться, подражая нашим четвероногим друзьям? •Новости и анонсы мероприятий с Nordic Health размещены на сайте •Бесплатная онлайн гимнастика и полезные посты на канале телеграмм Nordic Health по ссылке Направления нашей деятельности: • Очные тренировки В Москве В других городах России и за рубежом • Обучение #скандинавскаяходьба #инструкторскандинавскаяходьба #nordicwalking #спортивныйврач #обучениескандинавскаяходьба #онлайнгимнастика