Танцы относятся к тому виду физической активности, где растяжка очень важна.
Порой успех в том, как проходят ваши уроки, зависит от
▪️ гибкости тела,
▪️ подвижности суставов,
▪️ эластичности связок и других физических характеристик.
Причем, гибкость и пластичность тела здесь часто выступает на первый план, ведь красота движений, их легкость, грациозность, зачастую зависит от того, насколько растянуты мышцы.
Хорошо разогретые мышцы позволяют выполнять танцевальные связки без напряжения и лишних усилий.
Как результат - учиться танцевать становится проще, и это приносит еще больше удовольствия.
Связь с нами:
🔱г.Уфа, ул.Дагестанская 23
79279555583
🔱г.Уфа, ул.Революционная 70/1
79373084814
1 view
4583
1474
5 months ago 00:01:42 5
💸 РАСТЯЖКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ПРОДВИНУТЫЙ ⚪ УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ И СУСТАВЫ ВИДЕО 🔔
5 months ago 00:00:41 14
Видео от Студия растяжки и танцев Профи в Самаре
5 months ago 00:06:46 1.1K
Придержи мне ногу для растяжки, но писю мою не трогай
[Трах, all sex, porn, big tits, milf, инцест, порно blowjob Brazzers секс]
5 months ago 00:19:43 1
Тренировка! Комплекс упражнений на всё тело. Фитнес дома. вечерняя тренька
5 months ago 00:15:01 1
ШПАГАТ стоя ЗА МЕСЯЦ. Как сесть на шпагат за месяц
5 months ago 00:25:05 5
Растяжка дома для самых начинающих
5 months ago 00:01:10 1
Занятие в студии растяжки и балета LEVITA
5 months ago 00:09:43 3
Танц.кружок. Урок 26. Стойка на руках. Техника contemporary dance, вариации, комбинации
5 months ago 00:01:47 1
Колоссальная Диссертация 🙌
Выход из розового пигмента прямого действия 🌈
Выполнено🙌
🌸расветление волос
🌸Припегментация
5 months ago 00:03:52 6.2K
Стройные ноги и сильные руки за 4 минуты в день
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:30:10 1
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 2 / СТАБИЛИЗАЦИЯ таза / Перекос, боль в тазу и пояснице
5 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
5 months ago 00:01:07 87
Видео от StretchFit - танцы, растяжка и фитнес в Суховке
5 months ago 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
5 months ago 00:30:59 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
5 months ago 00:08:05 1
ССК 15 апреля День публичного провозглашения права Советского народа на воссоединение