Телеграм YOGA work
Курс ЙОГА СТАРТ
Тренировки в прямом эфире
Простые и эффективные упражнения для спины у стены. Занятие поможет снять напряжение с поясницы! Тренировка у стены включает в себя упражнения для гибкости плеч и укрепления ног. Во время тренировки вы растянетесь, приведёте мышцы в тонус, уйдёт боль и тянущие ощущения в пояснице, спине, шее.
1 view
241
49
19 hours ago 01:28:27 1
ЖИЗНЬ В ПРОВИНЦИИ В 300 КМ ОТ МОСКВЫ. ПЬЯНСТВО И ТУНЕЯДСТВО. ЗАВОДЫ И ЗАРПЛАТЫ. ТАК ЛИ ВСЁ УЖАСНО?
1 day ago 00:06:40 1
БЕСПЛАТНЫЙ УРОК: Карточка товара в Picsart для футболки
3 days ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
3 days ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
4 days ago 00:23:45 1
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.