Свами Ананд Архат - МЕДИТАЦИЯ “ЧАКРОВЫЕ ЗВУКИ“
1) УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ЭНЕРГИИ ПЕРЕД НАЧАЛОМ МЕДИТАЦИИ:
Сделайте глубокий вдох (на счет 1-2-3-4-5), задержите дыхание. Опустите голову и коснитесь подбородком груди. Оставайтесь в этом положении до конца задержки дыхания. Выпрямите шею и поднимите голову. ПОВТОРИТЕ еще раз.
В третий раз, на стадии задержки дыхания удерживайте внимание на позвоночнике, от копчика до макушки головы. Почувствуйте энергию в своем позвоночнике.
2) МЕДИТАЦИЯ “ЧАКРОВЫЕ ЗВУКИ“
Э
4 views
1045
302
1 month ago 00:55:38 1
Ошо ЖИВИ ТАК, СЛОВНО КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ ПОСЛЕДНЕЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ #Пробуждение#Просветление
2 months ago 01:03:09 1
Углублённое понимание тела боли - ЭКХАРТ ТОЛЛЕ [NikOsho]
2 months ago 00:20:22 1
Ошо Всё создаётся в каждое новое мгновение #СпасибоЗа#ПоддержкуКанала 👇👇👇
2 months ago 00:48:45 1
Ошо - УТРЕННИЕ МЕДИТАЦИИ #3 | СТАНЬ ПРАВИТЕЛЕМ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО МИРА#Просветление#Пробуждение
2 months ago 00:54:02 1
КТО Я? - Фильм про Самадхи меняющий сознание! Посмотри и ты не будешь прежним
2 months ago 00:07:22 1
#СпасибоЗа#ПоддержкуКанала Ошо Любовь вне страха
2 months ago 01:12:07 1
ОШО Тайна тайн Глава 4 Здесь всё всерьёз
2 months ago 01:34:12 1
ОШО. Тайна тайн. Глава 3 - Мгновение ока
2 months ago 00:11:50 1
Число рождения 19 | Яркость, богатство, масштаб, источники вдохновения. #аркансолнце
2 months ago 01:24:19 1
Ошо Всё, что вы видите зависит от того, откуда вы смотрите #Просветление#Пробуждение
2 months ago 00:55:32 1
ОШО – КТО ОН? 🤔 МИСТИК, СЕКТАНТ ИЛИ АФЕРИСТ? В ЧЕМ БЫЛ ЕГО СЕКРЕТ?
2 months ago 00:38:04 1
Практики исполнения желаний. Правда, которую никто не говорит. КАК ТВОРИТЬ НАПРЯМУЮ
2 months ago 00:51:30 1
Ошо ОСВОБОДИ СЕБЯ ОТ СЕБЯ И ТЫ НАПОЛНИШЬСЯ БОГОМ # Просветление# Пробуждение
2 months ago 00:22:31 1
НАУЧИСЬ БЫТЬ СПОКОЙНЫМ #Просветление#Пробуждение
2 months ago 00:24:56 1
Как вы ломаете психику АСКЕЗАМИ и ВИЗУАлИЗАЦИЯМИ! это пробуждение детка, очнись
2 months ago 01:10:43 1
Слушать разум или сердце: Все зависит от тебя самого | Osho
2 months ago 01:40:45 1
ОШО Тайна тайн Глава 1 Секрет магии жизни...«Секрет Золотого Цветка»
2 months ago 00:15:06 1
Ошо Не упускайте жизнь, наслаждайтесь ею во всех проявлениях #Просветление#Пробуждение
2 months ago 00:32:47 1
Ошо ЛЮБИ СЕБЯ И НАБЛЮДАЙ СЕГОДНЯ ЗАВТРА ВСЕГДА #Просветление#Пробуждение
2 months ago 00:23:03 1
Все идет так, как надо
2 months ago 00:09:08 2
ВИДЯЩАЯ: ГЛАВНЫЕ ЛОВУШКИ МАТРИЦЫ на пути к пробуждению.
2 months ago 01:21:29 1
ОШО Тайна тайн Глава 12 Создать равновесие
2 months ago 00:55:38 1
ОШО. ЖИВИ ТАК, СЛОВНО КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ ПОСЛЕДНЕЕ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ. Пробуждение сознания