БУЛОЧКИ БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ ДРОЖЖЕЙ. “Доим Кокос“. булочки для бургеров, ЗОЖ булочка, с псиллиумом
Что понадобится:
- рисовая мука - 75г;
- кукурузная мука - 75г или 45г (если используете крахмал);
- кукурузный крахмал - 30 г (если берёте 45г кукурузной муки, подробней в видео);
- нутовая мука - 30 г;
- псиллиум - 30г (если молотая, то можно 20г);
- соль - 3г;
- сода - 2г;
- сок лимона или натурального яблочного уксуса - 20г;
- растительное масло - 10г;
- вода - 250г (один стакан);
- семена (кунжута, подсолнечника).
Дополнения к видео:
- если добавить в тесто чайную ложечку мёда (или любого другого подсластителя), они станут ещё вкуснее;
- кукурузный крахмал поможет булочкам дольше оставаться свежими, но его можно исключить добавив больше кукурузной муки (75г);
- вместо сока лимона также можно использовать натуральный яблочный уксус (20г).
Я в Инстаграм
1 view
47
23
2 weeks ago 00:08:29 1
Оладьи как Булочки/На соде/ТЕХНИКА/Рецепт на МИЛЛИОН
2 weeks ago 00:02:54 1
2 в 1! ОБАЛДЕННЫЙ КРЕМ для ЛЮБОГО ТОРТА! | Кулинарим с Таней
3 weeks ago 00:25:39 1
МАРОККО 2025: ВСЕ ГОВОРЯТ ПО-РУССКИ, ВОДОПАД УЗУД, ГОРА МОИСЕЯ, ТАНЖЕР, МАФИЯ КОТОВ, КОННЫЕ РИКШИ
2 months ago 00:30:49 1
Как ИЗ ГАРАЖА СДЕЛАТЬ ЗАВОД вездеходов? ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, что МЫ ПЕРЕЖИЛИ!
2 months ago 00:06:14 3
Ржаные лепешки за 15 минут. Настоящий русский хлеб
2 months ago 00:04:25 1
Тесто для пельменей на кипятке с яйцом! Теперь готовлю только так мои секреты рецепта!
2 months ago 00:08:50 1
греческий деревенский хлеб без замеса и долгой расстойки
3 months ago 00:05:52 1
Больше никакой закваски. Хлеб на опаре ПУЛИШ. Результат впечатлил. Без вкуса и запаха дрожжей.
3 months ago 00:09:59 1
НИ ОДНОГО ПРАЗДНИКА БЕЗ ЭТОГО САЛАТА! Нравится ВСЕМ!!! | Кулинарим с Таней
3 months ago 00:05:14 1
НАСТОЯЩИЙ хлеб БЕЗ ДРОЖЖЕЙ🍴Самый Быстрый и Простой рецепт Хлеба в Духовке!
3 months ago 00:01:57 1
ХЛЕБ ЗА 5 МИНУТ БЕЗ ГРАММА МУКИ/ЕДА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ 2 ТИПА И НЕ ТОЛЬКО 👍