Смотрите видео, пробуйте, ставьте “лайк“ и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
наша группа в ФБ -
группа в вк здесь -
сайт йога-онлайн -
благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда:
карточка СБ (привязана к телефону 7 910 911 94 94)
яндекс деньги - 410011622347390
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
40 views
9
1
3 weeks ago 00:00:29 1
КОНСТИТУЦИЯ РФ, статья 16, пункт 1,2, Положения настоящей главы Конституции составляют основы консти
3 weeks ago 00:10:13 1
АНДРЕЙ МАКАРЕВИЧ (ЧАСТЬ2): новые песни, политическая позиция, любовь к джазу #макаревич
3 weeks ago 00:31:51 1
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
3 weeks ago 00:32:52 1
Паника в магазинах, американцы сметают воду, Нью-Йок на грани военного положения
3 weeks ago 00:34:46 1
Нью-Йорк готовят к военному положению, новые правила в аэропортах, 30% чаевых - это норма?
1 month ago 03:20:16 1
Не просто анимация, а имитация жизни! Мастер-класс с 3D-профи.
1 month ago 00:09:59 1
Упражнения на пресс на виброплатформе / тренировка дома
1 month ago 00:15:42 4
Шурф на урочище где были советские и немецкие позиции.
2 months ago 00:48:15 1
КАК ЭННИ ЛЕЙБОВИЦ ИЗМЕНИЛА МИР ФОТОГРАФИИ: Учимся у легенды
2 months ago 00:00:00 1
Марафон бесплатных практик | Познание Животного Силы через трансовые позы с Еленой Титаевой
2 months ago 00:25:00 1
Нью-Йорк на грани военного положения, мобилизована полиция, Россия выводит войска из Украины?
2 months ago 00:00:16 1
СВО Медведь выдвижение на позиции стрельба
2 months ago 00:29:38 1
Жизнь после погребения I Загадочная история Хамбо-ламы Итигэлова.
2 months ago 00:14:29 1
Z-военкоры обвинили «Ахмат» в сдаче позиций ВСУ | Путин отстранил Герасимова, назначил Бортникова
2 months ago 00:07:19 1
Как ПРАВИЛЬНО фиксироваться позиции на бычьем рынке без ФОМО и Рисков #крипта #трейдинг #инвестиции
3 months ago 00:26:50 1
НА ЧТО ГОТОВ МУЖИК РАДИ 500 РУБЛЕЙ | ВЫПИЛИ ПО З ЛИТРА КРОВАВОЙ МЭРИ
3 months ago 00:06:59 1
Упражнения КЕГЕЛЯ: спорная эффективность| Альтернативное упражнение для укрепления мышц тазового дна
3 months ago 00:31:54 1
Обвал на фондовой бирже, чрезвычайное положение во Флориде
3 months ago 00:00:35 1
Медведь смешно позирует на камеру - позы для фотосессии
3 months ago 00:41:55 1
У Байдена ковид, чрезвычайное положение в Нью-Йорке
3 months ago 00:01:44 7
Поза №6
3 months ago 00:43:04 1
⚡️Медведев Раскрыл Карты Путина⚡️Ещё 7 Лет Войны⚡️Китай в Ярости
4 months ago 01:26:44 8
Фёдоров о СВО, прессинге военкоров, референдумах, поправках конституции, военном положении и т. д.