Верни себе сон как в детстве. Засыпай легко, спи глубоко
Гипноз для здорового сна: решение проблемы бессонницы и стресса.
Если бессонница, тревога и стресс мешают вам выспаться, этот сеанс — для вас. Мы используем естественную способность вашего мозга погружаться в транс, чтобы наладить здоровый сон.
Как это работает?
Вы просто удобно устраиваетесь и слушаете голос психолога. Ваша задача — не стараться, а позволить телу и разуму расслабиться. Гипноз мягко обходит сопротивление сознания и дает прямые команды подсознанию на восстановление правильного режима сна.
Что вы получите:
• Легкое засыпание без «прокручивания» мыслей.
• Качественный, глубокий сон на протяжении всей ночи.
• Снятие нервного напряжения и ощущение покоя.
• Утром вы почувствуете себя бодрым и полным сил.
Этот метод качественно отличается от простых медитаций. Он воздействует на причину нарушения сна, а не просто маскирует ее.
Сайт с другими сеансами гипноза: