Положительный и отрицательный стресс

▶️ Как превратить кризис из угрозы в возможность? В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную форму стресса (эустресс) и отрицательную (дистресс). Подробнее о том, как использовать стресс в жизни и работе с пользой.