6 самых эффективных способов для восстановления печени🙌
Курс по ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПЕЧЕНИ 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Эффективное восстановление печени возможно! Болезни печени проходят несколько этапов. Важно не упустить момент, чтобы воспаление печени в итоге не привело к тому, что у вас цирроз печени. 6 способов для эффективного восстановления печени включают детокс печени, интервальное голодание, кето диету и кое-что еще.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - что делать при болезни печени;
0:23 - стадии болезни печени;
2:15 - аутофагия;
4:40 - голодание;
5:16 - TUDCA;
6:34 - запустить 1 и 2 фазы детокса печени;
7:39 - расторопша;
8:51 - токотриенолы.
Что лучше всего делать при болезни печени на поздней стадии? Если вы сможете справиться с худшим, то вы будете в хорошей форме.
У болезни печени есть несколько стадий:
- стадия воспаления;
- стадия ожирения печени;
- стадия цирроза печени.
В среднем требуется 10 лет, чтобы пройти путь от ожирения печени до цирроза, и часто этот процесс никак не проявляется. Если у вас есть жир на животе, то наверняка у вас жирная печень.
Хорошая новость в том, что печень может восстанавливаться. На это потребуется время и определенные действия, направленные на восстановление печени:
1. Привести свое тело в состояние аутофагии - состояние, в котором тело утилизирует поврежденные белки в клетках.
Запустить аутофагию можно несколькими способами:
- интервальное голодание и периодическое длительное голодание;
- тренировки;
- здоровый сон;
- кетоны (для этого нужна низкоуглеводная диета - кето диета);
- терапия холодом;
- терапия теплом;
- большое количество крестоцветных овощей в рационе.
2. Голодание. Оно значительно уменьшает воспаление, увеличивает антиоксидантные сети, снижает количество ферментов в печени.
3. Прием TUDCA (разновидности желчной соли, которая разжижает желчь) уменьшает количество ферментов в печени. Принимайте по 2 капсулы утром и в обед натощак.
4. Нужно запустить 1 и 2 фазы детоксикации печени. Нужны овощи, богатые серой, такие как крестоцветные, проростки брокколи, а также зеленый чай.
5. Прием расторопши.
6. Прием токотриенолов.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 25 ноября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
2)
3)
4)
5)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#печень #восстановлениеПечени #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
108
25
4 months ago 00:00:33 1
Оригинальный рецепт французского омлета Пуляр 👍
4 months ago 00:11:46 1
7 Причин, Почему Бен Шапиро Доминирует в Споре
4 months ago 00:00:00 1
29 Мая! Авторский тренинг от долларового миллионера! Начало в 17:10 Москвы!
4 months ago 00:30:56 1
Топ 10 кемпинговых палаток 2024 и розыгрыш палатки!
4 months ago 00:25:52 1
ГРИБ ЛИСИЧКА. Избавляет от ПАРАЗИТОВ (глистов) и лечит ПЕЧЕНЬ !
4 months ago 00:05:26 1
Подписание #пандемическое_соглашение будет на следующей ассамблее ВОЗ.Засекреченный текст не перевед
4 months ago 00:01:24 1
Ленивцы! Они настолько ленивые, что их даже не надо лепить!
4 months ago 00:21:53 1
Какие птицы поют ночью? #ГолосаПтиц 26
4 months ago 00:01:06 1
Новая нежность для вашего малыша! 👶
4 months ago 00:05:14 1
#пандемическое _соглашение от #ВОЗ тайно через Госдуму 22мая будут продавливать.Текст скрывают от
4 months ago 00:16:05 1
Сколько было потопов ? Ломоносов знал ответ !
4 months ago 00:11:47 1
7 супер ПРОДУКТОВ для СУСТАВОВ! Срочно включи в рацион!
4 months ago 00:01:42 1
Продается уютная двухкомнатная квартира с видом на пруд🌊
4 months ago 00:13:38 1
Топ-7 продуктов для детоксикации печени💥
4 months ago 00:21:17 1
Электросчетчик накручивает много? #секрет в #заземление #энерголикбез
4 months ago 00:01:34 1
Самые лживые знаки зодиака. Часть 6
4 months ago 06:36:46 1
Как заставить бывшую вам написать, позвонить, скучать...
4 months ago 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ