“VRT balance“ Поворот головы против объекта вправо/влево VOR x2 взгляд отслеживает объект, стоящий на качающейся подушке; 01
Неврология // #Неврология
Встаньте на качающуюся подушку.
Вытяните руку перед собой большим пальцем в потолок.
Сосредоточьтесь на большом пальце.
Двигайте большим пальцем влево, поворачивая голову вправо.
Затем плавно поверните голову влево, одновременно двигая большим пальцем вправо.
Ваш взгляд по-прежнему должен быть сосредоточен на большом пальце.
Постепенно увеличивайте время, которое вы можете терпеть, а затем увеличивайте скорость.
Сложность: Продвинутый
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Продвинутый #Независимый #Ротационный #Пожилой #Стоячий #Вестибулярный #Вестибулярная_реабилитация #Подушка_для_качания___пена
1 view
36
7
9 months ago 00:00:23 1
“VRT balance“ Поворот головы вправо/влево VOR x1 фиксированный взгляд, ходьба; 01