Как улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих.

Записаться ко мне в школу танца: Как улучшить пластику. Растяжка для мышц спины для начинающих. Не секрет, что красота танца очень сильно зависит не только от того, какие движения Вы делаете, но и от того, КАК Вы их делаете. Как - это не только общая техника самого движения, но и то, насколько развито Ваше тело. И тут в первую очередь важна пластика и растяжка. Растяжка для танцора включает в себя и растяжку ног, и растяжку всего тела целиком, но один из самых важных аспектов - растяжка спины. Именно от растяжки спины зависит пластика тела. Уроки и упражнения для улучшения растяжки, которые я Вам предлагаю сделать очень простые, но очень эффективные. Их может выполнить любой и получить значительный результат уже через несколько дней. Вы можете улучшить пластику своего тела находясь даже дома, просто посмотрев этот видео урок. Просто добавьте это упражнение в разогрев и Ваша танцевальная разминка станет гораздо продуктивнее.