Связь дыхания с движением и вашим самочувствием

Связь дыхания с движением и вашим самочувствием. Дыхание - фундамент здоровья Если вы жалуетесь на: 🤕 Боль в шее 🤕 Мигрени 🤕 Боль в пояснице 🤕 Отёки и Варикоз 🤕 Слабость мышц тазового дна То обязательно смотрите этот эфир! Показываю основную ошибку в представлении дыхательной системы. Объясняю почему так важно заложить правильный образ дыхательной диафрагмы. Перечисляю негативные эффекты для здоровья от неэффективной работы дыхания. ❗ Для более детального разбора физиологии и биомеханики дыхания приглашаю на свой курс “ПРО Дыхание“. Подробнее о курсе : Бесплатные уроки: