Как и зачем отжиматься

Как и зачем правильно отжиматься? Присоединяйся к бесплатному фервальскому марафону отжиманий: 👉 Это видео будет полезно всем, кто хочется научиться отжиматься или прогрессировать в этом упражнении. Особенно оно поможет научиться отжиматься девушкам, так как они обращаются ко мне с этим вопросом чаще всего. Но и профессионалы найдут для себя новые нюансы по технике Мой телеграмм тут: 👉 🎧 Музыка в видео: When I Was A Boy by Tokyo Music Walker | Music promoted by Creative Commons CC BY 3.0 Желаю успехов на пути развития здоровья! Спасибо, что посмотрели видео и подписались на канал. #отжимания #тренировкидома #домашниетренировки