Защита от ударов палкой (битой, арматурой) сверху — урок крав-мага Егора Чудиновского

Поблагодарить создателя группы: Выпуски с Егором Чудиновским: Проект “Лучшие из лучших“: Бокс: Видеоуроки: Самооборона: Фитнес: Борьба на руках: Кино: