Идея для творчества №1. Изгоняем стресс и тревогу с помощью знакомых механических действий
Сегодня рисуем цветочек на листе бумаги. Вы можете взять совершенно любой подходящий листик, и использовать его. У меня это оборотная сторона какого-то договора со стоматологией 😃
Нет правильно и не правильно, помните, что самое важное в арт-терапии - процесс, а не результат. Можно дома устроить конкурс рисунков, так как занимает 5-15 минут, а настроение поднимается ⬆️
Но если вам очень хочется, то после того как нарисовали, можно провести психологический тест:
Если ваш цветок без опоры- земли, горшка - то и вы тоже
Если вялый и вообще на 5:30, значит и у вас с настроением не очень
Если есть бабочки, листья, все что украшает цветок, вы его раскрасили, значит и в вашей жизни есть место яркости и празднику.
Мой ТГ-канал с бесплатными идеями для творчества (в текстовом формате) от психолога с 11 летним стажем (меня))) в комментариях
125 views
8979
3340
2 months ago 00:08:41 1
Врач Ибрагимова Мадина как я попала в Тибетскую медицину
2 months ago 00:04:48 1
Михаил Онуфриенко: новости на
2 months ago 00:09:43 1
КУРС РУБЛЯ СТРЕМИТЕЛЬНО ПАДАЕТ. В чём причина?
2 months ago 00:00:48 1
Джинсовая куртка с капюшоном на молнии. Артикул: 313716
2 months ago 00:00:01 1
Видео от Заметки хозяюшки | Рецепты
2 months ago 00:48:01 1
ИИнтервью с Достоевским
2 months ago 00:00:34 3
Видео от Креативные идеи и игры для уроков биологии
2 months ago 00:02:47 64
Идея для переноски стеклопакетов.
2 months ago 00:21:33 1
День 12. Библия за год. С митрополитом Иларионом. Библейский ультрамарафон портала «Иисус»
2 months ago 00:45:48 1
Внутри Проектной активации: роль капитана и наставника
2 months ago 00:00:05 9
Дача для души
2 months ago 00:28:00 1
День 242. ПРОРОК И БЛУДНИЦА. Книга Пророка Осии
2 months ago 00:01:28 7
Подарок внутри видео
2 months ago 00:07:37 25
Хлеб мясной и хлеб классический в пеллетном гриле Eger
2 months ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
2 months ago 00:00:36 10
Идея забора
2 months ago 00:04:16 1
CROW - САМАЯ НЕВЕРОЯТНАЯ МЕЛОДИЯ В МИРЕ
2 months ago 00:01:05 6
Новые вершины «Движения Первых»
2 months ago 00:04:15 1
ПОДАРОК который выручит ВСЕГДА
2 months ago 00:06:01 1
Как сделать кадку деревянное ведро в домашних условиях . Деревянная кадка своими руками для бани .
2 months ago 00:17:34 1
САМОКАТЧИКИ - как же вы БЕСИТЕ!
2 months ago 00:02:32 4
Как ставить цели и достигать их?
2 months ago 00:11:22 31
«Миссия и предназначение в предпринимательстве» с Русланом Байрамовым
2 months ago 00:01:37 1
Концепция архитектурно-градостроительного развития Пионерского проспекта в городе Анапа