НАБИВКА ПРЕССА и укрепление мышц живота в карате киокушинкай — Павел Шулындин и Святослав Шталь

Упражнения для набивки пресса в киокушине! Персональные тренировки по боксу и авторские курсы Шталя: Инстаграм Грандмастер...