Немощь, старость. Масло для готовки и риск старческой дряхлости. Слабость мышц, хрупкость костей.
Немощь и старость. Масло для готовки и риск старческой дряхлости. Слабость мышц, хрупкость костей, нетипичные переломы, инвалидизация после бытовых травм. Эндокринолог и Гастроэнтеролог Доктор Никита разбирает исследования о здоровом питании, в которых оценивались риски развития такого состояния, как преждевременная старческая немощность (Frailty Index) на фоне использования разных жиров в приготовлении пищи. За названной хрупкостью могут скрываться, как минимум два состояния: Остеопороз (снижение минеральной плотности костей) и Старческая саркопения (потеря мышц с возрастом) Попробуем прояснить, какой жир снижает риск переломов и потерю мышечной массы: твёрдые, преимущественно, животные жиры: сливочное масло, топлёное масло, кокосовый жир или растительные масла: соевое, подсолнечное, хлопковое, кукурузное и т.д. Что имеет наиболее провоцирующий уязвимость эффект: насыщенные жиры или ненасыщенные жиры.
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
🩸Новый канал Доктора Ника
✅ Консультации с доком Никитой
💎Сайт Доктор Ник
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ
❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион
🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С
⭐️Лечебные лекции
💯Полезный телеграм
💜Как помочь творчеству
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ
🏆Поддержать творчество!
💌Составить Биоценный рацион питания
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний
🔰Обзор Метаболизма №1
🪁Пищеварение и Стресс!
📜Архив писем телеграм
🚑Лечение жирной печени
😀Запор - лечение и облегчение!
😎Лечение боли в животе
🔥СЫТНЫЙ метод похудения
💿ДЗЕН
🌍Журнал Био
⏫VK
🟣Доктор Никита Харлов Био:
❗️ Инст
📕 Как отбирать продукты
VK
Ф
1 view
0
0
4 months ago 00:44:00 1
Немощь, старость. Масло для готовки и риск старческой дряхлости. Слабость мышц, хрупкость костей.
4 months ago 01:33:50 1
Часть 84 цикла бесед иерея Константина Корепанова “Раскрою я Псалтырь святую...“ ()
4 months ago 00:06:26 1
Отзывы о применении продукции компании Сово-Сова. Ревматоидный полиартрит. г. Ижевск. г.
5 months ago 00:19:45 1
Уральский Форум Команды 1ТЕАМ в г. Уфа 1-2 июля 2023 г. Отзывы о продукции. В. Мустафина.
5 months ago 00:00:25 1
Самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение от СЛАБОСТИ в ногах! #здоровье #лфк #упражнениядляног
5 months ago 00:09:34 1
2024-04-07 10-30 Проповедь о. Александра Сорокина на Лк 1_24-38 и Мк 8-34_9-1 в нед. 3-ю ВП Крестоп
5 months ago 00:07:05 1
2024-04-07 07-27 Проповедь о. Дмитрия Сизоненко на Лк 1_24-38 в нед. 3-ю ВП Крестопоклонную Благовещ
5 months ago 00:07:08 1
Катасод - Генерал антиоксидантной. Продукция компании Экокорпорация Сово-Сова. А. Рахимова.
6 months ago 00:13:41 1
Это должен знать каждый. Почему БАДы. В.А. Дадали
6 months ago 00:21:37 1
Причины возникновения, сахарного диабета. Опыт применения продукции. Н.Г. Коршунова.
6 months ago 00:22:15 1
Обзор Олега Патлая , на ОЛИГОПЕПТИДЫ № 1-50 от компании СОВО-СОВА!!!
6 months ago 00:53:48 1
Александр Марков. Что случилось бы с человечеством, если б люди не старели?
6 months ago 00:41:21 1
Гостевая встреча. Команда 1 ТЕАМ. И. Давкаева 22 08 23
6 months ago 00:35:50 1
Анавита ультра. Продукция компании Экокорпорация Сово-Сова. Состав. В. Полюдов. .
6 months ago 00:28:40 1
Про продукты “СОВО-СОВА“ от диетолога с 20-летним стажем
6 months ago 01:52:31 1
Стартовый Командный Бизнес семинар команды 1TEAM. г.
6 months ago 00:49:27 1
Марафон Результатов применения продукции компании Сово-Сова. г.
6 months ago 00:30:00 1
Елена Груздкова - Врач нутрициолог о продукции компании Сово-Сова.
6 months ago 00:06:52 7
Антон Панфилов — Помните, жили на Вилле Боргезе (Алина Витухновская)
7 months ago 00:58:26 1
Психосоматические причины болезней. Обзорная лекция. А. Данилко. г
7 months ago 00:03:11 1
Как долго восстанавливается наша клетка. А. Данилко. г.
7 months ago 00:20:42 1
30-е письмо Сенеки Луцилию. Что дает философия? Читает и комментирует психолог Денис Дмитриев.
7 months ago 00:54:57 1
Трансформация - беседы лидеров. Встреча с Лидером Александром Алексеевым г. Геленджик.
7 months ago 00:13:44 1
Протонов - Противоглистное средство. Сова о самом главном. В. Полюдов.