Тревога, страх, стресс - как справиться? Советы психотерапевта!
Эта лекция была частью платного курса но мы с Мишей решили, что если кому-то она сейчас поможет почувствовать себя лучше, справится со своими внутренними переживаниями или просто хоть немного успокоиться, то это будет намного ценнее любых денег!
Мы считаем что сейчас особенно важно быть спокойными и поддерживать друг-друга!
Профессиональная страница Михаила -
Пишите, задавайте вопросы, записывайтесь на прием если есть такая потребность.
------------------------------------------------------------------------
Поддержать канал по прежнему можно тут -
------------------------------------------------------------------------
Подкасты на тему спорта слушать тут -
Обязательно заглядывайте в мой instagram -
А теперь и телеграмм канал - https://t.
1 view
2
0
6 days ago 00:12:04 1
Apple бьёт тревогу — первый вирус на iPhone! Ответ OpenAI китайскому DeepSeek и другие новости
2 weeks ago 00:45:13 1
Страх и слабость власти - приводит к гибели людей (И. Отраковский и А. Бородавко)
3 weeks ago 00:00:00 1
Свобода от депрессии и страха, сатаны и смерти!
4 weeks ago 00:18:44 1
18+Если у него мысли обо мне и страх меня потерять?** Смотреть на второй скорости,общий расклад!
1 month ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
1 month ago 00:04:42 1
Как победить тревогу (профессор Петухов, МГУ)
1 month ago 00:00:30 2
5 признаков настоящей сахарной зависимости #shorts
1 month ago 00:03:50 1
Страх
1 month ago 00:15:50 6
Как побороть страх и жить так, как хочется?
1 month ago 00:01:10 1
самый большой страх отца когда у него есть дочка
1 month ago 00:15:19 1
ЖЕНЩИНА БЕЗ СТРАХА! ЗАЖРАВШИЕСЯ ЧИНОВНИКИ У ВЛАСТИ! Выдала мощную речь в госдуме!
1 month ago 00:00:54 4
Ванна страха
1 month ago 00:10:00 1
Сомнения – как мы проваливаемся в страхи и недостаточность
1 month ago 00:22:41 1
Учёный бьёт тревогу. У человечества заканчиваются ресурсы. Осталось 50 лет.
1 month ago 00:03:26 1
Как создать жизнь мечты: Избавьтесь от страха и начните действовать!
1 month ago 00:14:37 1
Неважно, сколько ты зарабатываешь - проблема одна: денег не хватает
1 month ago 00:57:17 1
Как не бояться ошибок #страх_ошибок #исправить_ошибки #анна_шихова #белый_свет
1 month ago 00:08:16 1
СТРАХ УБИВАЕТ ТВОИ МЕЧТЫ
2 months ago 00:38:38 2
Побои, сексуальное насилие и страх: жизнь в семье святого отца и за стенами православного монастыря
2 months ago 00:11:13 1
Когда вам страшно или беспокойно, приучайте себя концентрироваться не на страхе, а на любви и свете
2 months ago 00:21:41 1
СТЫДНО ЗА БАРЫС/ГОРДОСТЬ ЗА СБОРНУЮ/СТРАХ ЗА МОЛОДЁЖКУ/ Макыш,Михайлис: ВСЕ итоги 2024 #ГоловойОбЛед
2 months ago 00:11:21 1
Страх и ненависть русского ПOP*О
2 months ago 00:07:11 1
Время страха для элит: в Тюмени сажают чиновников
2 months ago 01:11:01 1
Онлайн-практика. 4 шага к здоровью без скачков давления и тревоги