Как Приготовить Кето Шоколад Своими Руками │Низкоуглеводный Шоколад │ПП Шоколад
Как и Зачем готовить кето шоколад своими руками? Наш низкоуглеводный шоколад будет и сладким, и полезным, и сытным! Так что, пп шоколад – это не фантазия! Смотрим!
ПОДПИШИТЕСЬ, пожалуйста, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Кето рецепты │Низкоуглеводные рецепты │LCHF диета рецепты │Высокожировая низкоуглеводная диета рецепты
КЕТО СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ:
САМЫЙ ВКУСНЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
И специально для ВАС, отличный БОНУС в виде низкоуглеводного меню на 7 дней:
Посмотрите ОБЯЗАТЕЛЬНО мой лучший и самый полезный ролик для ВАС:
ВНИМАНИЕ: видео про МОЮ БОЛЕЗНЬ НА КЕТО - обязательно к просмотру:
ПОДПИШИТЕСЬ, ПОЖАЛУЙСТА, НА МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ:
Список ингредиентов:
1. Шоколад горький Без Сахара 150гр
2. Кокосовое масло 15 гр
3. Эритрит 15 гр или 2 ч.л.
Способ приготовления:
1. Нам понадобится небольшая кастрюлька, с кипящей водой, и сверху кладём сотейник. Если у вас его нет, можно использовать обычную кастрюльку меньшего размера. Эта конструкция называется паровая баня.
2. Отправляем в нее 15 гр кокосового масла, 150 гр горького шоколада без сахара, можете остановить видео и почитать состав, и 15 гр эритрита. А теперь просто плавим шоколад, постоянно помешивая.
3. Почему важно использовать паровую баню? Потому что при таком плавлении шоколад сохраняет свои полезные свойства. Зачем так заморачиваться, если можно просто есть темный шоколад, который мы плавим? Во-первых, он довольно горький и совсем несладкий, и уж понимая наши желания, хочется немного другого. А во-вторых, добавляя кокосовое масло, мы увеличиваем жирность шоколада, чтобы продукт был более сытным, что является обязательным условием кето диеты.
4. Как только все расплавится, заливаем горячий шоколад в силиконовые формочки, а затем отправляем их в холодильник на 1 час, или в морозилку на 5-7 минут. Такой шоколад хорошо таит, поэтому хранить лучше в холодильнике.
Видео РЕЗУЛЬТАТЫ LCHF питания за 3 МЕСЯЦА:
БРОСИЛ КЕТО И ЧТО СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ:
ОШИБКИ ВСЕХ НОВИЧКОВ НА КЕТО ДИЕТЕ:
Рекомендую к просмотру ролики о том, что можно, а что нельзя есть на кето:
И ролик про МИФЫ на кето диете:
РЕЦЕПТ КЕТО ЖУЛЬЕНОВ С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ:
РЕЦЕПТ КЕТО ПИЦЦЫ ЗА 5 МИНУТ:
РЕЦЕПТ МЯСНЫХ МАФФИНОВ:
КЕТО БОМБА, А НЕ РЕЦЕПТ - ЗРАЗЫ С ОРЕХОВОЙ НАЧИНКОЙ:
#кетошоколад #ппшоколад #кеторецепты
Возможно вы искали: как приготовить кето шоколад, кето шоколад, кето шоколад рецепт, кето шоколад своими руками, низкоуглеводный шоколад, низкоуглеводный шоколад рецепт, шоколад на кето диете, как приготовить пп шоколад, низкоуглеводные рецепты, пп шоколад, кето шоколад ручной работы, шоколад без сахара, полезный шоколад, lchf шоколад, кето шоколад с кокосово масло, домашний шоколад без сахара, кето рецепты, кето, кето диета, lchf, lchf рецепты, рецепты, пп рецепты, низкоуглеводная диета, шоколад
Мои ссылки:
@fitnesspudge
1 view
1343
410
10 hours ago 01:03:47 1
Цифровой рубль, химтрейлы, м-РНК и ИИ - что нам готовят! Геннадий М
1 day ago 01:03:34 3
Как мафия PayPal начинает мировую революцию, к которой готовились 30 лет
2 days ago 00:01:32 1
ХУМУС ИЗ ФАСОЛИ / Рецепт хумуса
3 days ago 00:19:13 2
КАК РАЗБОГАТЕТЬ КОЗЕРОГУ?
3 days ago 00:07:07 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
3 days ago 00:01:00 2
Когда есть ТЫКВА и ТВОРОГ готовлю к Завтраку эту вкусняшку! Улетают на Ура! Простой и быстрый рецепт
3 days ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
5 days ago 00:01:01 1
Когда готовить лень: этот салат спасет любой вечер! Супер-простой рецепт!
5 days ago 00:22:19 1
Вафли бывают не только сладкие! 3 соленых рецептов в вафельнице с Татьяной Литвиновой
6 days ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
7 days ago 00:07:20 1
Рецепт мягкого и влажного шоколадного сэндвича с клубникой
1 week ago 01:12:29 11
На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев
1 week ago 00:03:42 1
Видео задержания четырёх женщин, готовивших теракты в городах России, опубликовала ФСБ
1 week ago 00:00:28 2
#garden #жизньзагородом #рецепты #огород #shorts
1 week ago 00:03:48 2
Тесто Бесподобное Мой ФАВОРИТ среди ПИРОГОВ, я готова печь его каждый день! Рыбный манник!
1 week ago 15:50:00 48
Универ. Новая общага - 3 сезон ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
1 week ago 00:08:01 1
Как приготовить настоящие ОНИГИРИ! Японские рисовые колобки
1 week ago 00:08:01 25
4 рецепта начинок для онигири. Самые популярные виды онигири в Японии!
1 week ago 00:05:40 2
ПРИГОТОВИЛИ ОНИГИРИ!!! ЯПОНСКИЙ БУТЕРБРОД!!!
1 week ago 00:02:52 1
Блинчики на кефире с творожной начинкой/Рецепт блинного теста на кефире
2 weeks ago 00:09:41 1
В бой на лошадях, Питер готовится к эвакуации
2 weeks ago 00:02:22 1
Вкуснейший апельсиновый Чизкейк! Простой и бюджетный рецепт десерта!
2 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
2 weeks ago 00:03:21 1
Приготовьте ЛУЧШИЙ Лимонный кекс к чаю, ведь Дома ВСЕГДА Вкуснее😋!