Йога. Женские практики. Занятие 1. Гимнастика для позвоночника (алмазный стрержень).

Часть первая - Гимнастика для позвоночника. Волшебный комплекс для позвоночника «Алмазный стержень». Часть вторая - Женские практики. Ведущий - Юлия Палагина, мастер спорта по художественной гимнастике, имеет высшее педагогическое образование, является членом английской компании Birthligth, по системе которой преподает Бэби йогу для малышей разного возраста (начиная от 3-х месяцев и старше). А так же является учителем по хатха йоге, прошла курсы обучения по системе Школы Андрея Михайловича Лобанова (г.Н.