ПРЕСС за 2 НЕДЕЛИ и 10 минут в день? Пробую тренировку Chloe Ting (abs in 2 weeks)
Как получить плоский живот и пресс за 2 недели? В этом видео я пробую тренировку на пресс от Chloe Ting: abs in 2 weeks shred challenge
Я выбрала самую популярную тренировку на пресс, которая длится всего 10 минут и ее нужно делать 2 недели. И я немного в шоке от результатов.
Напишите в комментариях, как вам результат и может вы тоже пробовали тренировки от Chloe Ting? Напишите о своих результатах в комментариях)
0:00 интро
0:22 мотивация или зачем мне это надо
3:47 фото до
3:54 тренировки
6:44 чистосердечное признание
7:30 питание
8:56 итоговый результат
Сайт с бесплатными марафонами Хлои Тинг:
Тренировка на пресс Chloe Ting, которую я делала (10 мин в день):
✨Подписывайтесь на мой канал, следите за новыми полезными роликами, пишите комментарии и приятного просмотра!
Больше моей жизни тут:
По сотрудничеству: zlati
1 view
144
39
2 months ago 00:03:07 1
На 213 миллионов сошьют костюмов для МЧС в женской колонии ИК-6
2 months ago 01:21:58 1
Москва. Презентация книги Л.В. Шапошниковой «Николай Рерих» (серия «ЖЗЛ»),
2 months ago 00:19:50 1
США ГОТОВЯТСЯ ВОЕВАТЬ. СЕКРЕТНЫЙ ДОКУМЕНТ | #ВзглядПанченко
2 months ago 00:42:36 1
ИЗВЕЩЕНИЕ МОРЕПЛАВАТЕЛЯМ 🎥Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR [] в 19:19:19 МСК
2 months ago 00:03:54 1
ДИВАННЫЙ СЛАВНЫЙ МИР. Автор — Максим Шингаркин
2 months ago 00:55:05 1
СОЗЫВ Руководителей государств БРИКС 🎥Прямой ЭФИР [] в 17:17:17 МСК
2 months ago 00:12:58 4
Рыбалка на ФОРЕЛЬ. Как поймать эту рыбу в большом прессинге?!
2 months ago 00:16:56 1
“Я НЕ ПРЕДАЮ СВОЮ СТРАНУ!“ - Армен Петросян ОТВЕТИЛ Шаре Буллету, ЛУЧШИЕ УДАРНИКИ в UFC, ЗАРУБА
2 months ago 00:55:05 1
СОЗЫВ Руководителей государств БРИКС Прямой ЭФИР 🎥[] в 17:17:17 МСК
2 months ago 00:36:27 1
КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ? АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ
2 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“