Dr. Berg - официальный русскоязычный канал Лучший способ уменьшить жир на животе.
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Dr. Berg - официальный русскоязычный канал. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @DrEricBerg.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС 👉
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
Как уменьшить жир на животе? Причины жира на животе могут быть разными и, чаще всего, речь идет про висцеральный жир на животе. В чем причины висцерального жира на животе? Как избавиться от жира на животе?
КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - викторина от Доктора Берга;
0:27 - терапия звуковыми волнами;
1:32 - ответ на вопрос викторины;
2:43 - питание после рукавной резекции желудка;
7:07 - как уменьшить жир на животе.
Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире Вот такой интересный вопрос был задан: лучший способ уменьшить жир на животе. Жир на животе – это в основном висцеральный жир. Висцеральный жир - это запасной план тела, когда для поверхностного жира уже не осталось места. Место для поверхностного жира ограничено и, когда оно заканчивается, то начинает откладываться висцеральный жир (жир вокруг органов).
Лучший способ избавиться от висцерального жира – урезать углеводы в рационе и тренироваться чуть больше. Обязательно подключить интервальное голодание.
Иногда, у людей с жиром на животе часто бывает вздутие живота. От этого человек чувствует, будто он толстый. А на самом деле - это проблема с пищеварением. Продукты, вызывающие вздутие живота: избыток клетчатки, а особенно синтетические волокна, которые добавляют в протеиновые батончики, и так называемые кето-совместимые продукты. В них много растворимых волокон кукурузы, резистентного крахмала, полидекстрозы. Поэтому, ешьте только настоящую пищу, а не полуфабрикаты. Еще, вздутие может быть из-за эмульгаторов в технологически обработанных продуктах.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 июля 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирнаживоте #похудение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
175 views
0
0
1 month ago 00:06:26 595
КРИПТОВАЛЮТА БЕСПЛАТНО! Стейкинг пул BYBIT. Как заработать на бирже Байбит? Листинг монеты MAJOR
1 month ago 01:50:16 42
[WonderNope] АЙСБЕРГ АНДЕРТЕЙЛА / Факты, детали, теории
1 month ago 00:06:23 339
MAJOR ЛИСТИНГ МОНЕТЫ. Как вывести на биржу BYBIT. Аирдроп криптовалюты тапалки и телеграм игры Мажор
1 month ago 00:27:06 5.7K
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
1 month ago 00:11:00 10.7K
Одно ЭТО может заменить всю систему здравоохранения!👀
1 month ago 00:10:06 8.9K
2 самых МОЩНЫХ продукта для профилактики проблем печенью🙌
1 month ago 00:11:16 4.4K
От чего отказаться, чтобы избавиться от акне?🧐
1 month ago 00:08:01 10.4K
Пейте воду с куркумой КАЖДЫЙ ДЕНЬ, и вот почему🧐
1 month ago 00:16:32 5.8K
Как решить проблемы с желчным пузырем?
1 month ago 00:08:31 17
Настоящая причина грибка ногтей и лучшее средство от грибка👍
1 month ago 00:12:39 5.3K
Интервальное голодание. Как перейти на OMAD (один прием пищи в день) 👍
1 month ago 01:44:11 1.1K
Ралли Трампа, нефть и биржа. Блог Яна Арта -
1 month ago 00:15:35 154
Dr. Eric Berg - именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил .
1 month ago 00:10:08 12K
14 привычек, которые могут ПОГУБИТЬ сердце 👀 Здоровье сердца
1 month ago 00:11:19 7.7K
7 вредных привычек, которые могут РАЗРУШИТЬ вашу печень😲
1 month ago 00:16:06 93
[Dr. Berg - официальный русскоязычный канал] Именно поэтому у вас постоянная усталость и упадок сил🙌
1 month ago 00:09:52 19.1K
Главная ОПАСНОСТЬ витамина Д, о которой нужно знать 🧐
1 month ago 00:06:17 4.6K
Можно ли набрать вес на кето-диете и интервальном голодании?🧐
1 month ago 00:08:12 10.3K
7 продуктов, которые УБИВАЮТ ваши почки😲
2 months ago 00:06:08 6.3K
Лучшая форма магния! Усвоение на 80% 🙌
2 months ago 00:19:19 149
БИРЖА BINGX ОБЗОР: КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ? Как пополнить, как вывести, как торговать, как зарабатывать?
2 months ago 00:16:59 727
ОБУЧЕНИЕ BYBIT БИРЖА. Обзор Байбит: Регистрация|Верификация|Как пополнить. Инструкция как заработать
2 months ago 00:03:39 4
[Rion A Berg] Is It Toenail Fungus, Trauma, or Something Else?
2 months ago 00:09:05 5.1K
Лучшее средство от мигрени. Как избавиться от головной боли?🧐