ПОХУДЕТЬ В ПРОБЛЕМАХ И НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ДУШИ | -10 кг ГРУЗА +7 см К АУРЕ | КАК КУНДАЛИНИ КАЧАЕТ НЕРВЫ

ПОХУДЕТЬ ОТ ГРУЗА ПРОБЛЕМ И НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ДУШИ КАК? Занимайся Кундалини Разрабатывая определенный тип мышц в теле, вы именно их тренируете выполнять определенные действия. Если я хочу научиться поднимать тяжести, используя двуглавые мышцы плеча, и постоянно делаю сгибания на бицепс с весом, упражняю ли я при этом сами бицепсы или нервы, которые посылают в них сигналы? Благодаря исследованиям мы теперь понимаем, что повторяющиеся действия на самом деле оказывают большее воздействие на сигнальные нервы, чем на сами мышцы. В процессе тренировок мы на самом деле учим нервы быстрее и эффективнее посылать мышцам сигналы. Мышца растет из-за того, что ее использование увеличивается, как и приток крови к этой области. Эта кровь содержит кислород и макроэлементы, такие как аминокислоты, и это помогает изымать и уносить прочь продукты жизнедеятельности. Важный вывод, который нужно сделать: мы можем натренировать нервы на то, чтобы они посылали более эффективные сигналы и улучшали свое функционирование. И тренировка нервной системы происходит именно в Кундалини практиках ибо Кундалини-это нерв души.