Сегодняшняя медитация, в клубе.
Инструкция от Светланы Жуковой - перед началом.
Кундалини Медитация - 1 час и имеет 4 стадии.
Медитация окончена, когда вы услышите 3 удара гонга.
1 стадия: 15 минут
Будьте расслаблены и позвольте всему своему телу трястись, чувствуя энергию, поднимающуюся вверх от ступней. Отпускайте везде и станьте тряской. Ваши глаза могут быть открыты или закрыты.
«Позвольте тряску – не делайте её! Стойте спокойно, почувствуйте как она приближается, и когда ваше тело начнет потихоньку подрагивать, помогите тряске, но не делайте её. Наслаждайтесь ею, чувствуйте от неё блаженство, позволяйте её, принимайте её, приветствуйте её, но не принуждайте.
«Если вы прилагаете усилия, это станет упражнением – физическим упражнением тела. Тогда тряска будет, но только на поверхности. Она не проникнет в вас. Внутри вы останетесь твёрдыми, как камень, как скала. Вы останетесь манипулятором, делателем, а тело будет просто подчиняться. Но вопрос не в теле – вопрос в вас.
«Ко
1 view
1086
593
2 days ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
2 days ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
3 days ago 00:00:41 1
Мантра Женской Силы, Красоты и Магнетизма Ади Шакти | Mantra For Daily Prayers #мантра #mantra #топ
3 days ago 00:00:59 1
Научится видеть Бога в своей родной душе! Принять его со всей божественностью!#shorts #бп
3 days ago 00:22:58 1
Космическое состояние Близнецовых Пламен.Куда ведет поток Любви? Какая миссия у близнецовых пламен?
3 days ago 00:00:00 1
🏖️День 3-й Йога ретрит на Алаколе 2024
3 days ago 00:00:45 1
Когда разделение кажется навсегда , тогда вы начинаете наконец развиваться #бп #близнецовоепламя
3 days ago 00:24:05 1
Как только вы начнёте дышать таким образом, реальность мгновенно изменится
3 days ago 00:01:00 1
Любовь близнецовых пламен вечна!#бп #близнецовыепламена #близнецовоепламя #близнецовыедуши #любовь
4 days ago 00:07:01 1
🧘♂️ Самопознание Через Эзотерические Практики 👣Как Открывать Порталы к Неведомому @evoschool
4 days ago 00:00:48 1
Ваша встреча - путь к чистой божественной любви #любовь #близнецовоепламя #5dсознание #бп
4 days ago 00:18:18 1
В чем смысл Божественной Любви? Зачем проявлять себя? Что по-настоящему окрыляет тебя? #бп
4 days ago 00:04:42 1
🔴 МАНТРА ЛЮБВИ ॐ 100% Рабочая Мантра для Обретения Любви (4 мин)
4 days ago 00:01:49 1
Симптомы трансформации 🧬 Процессы Вознесения🌏 Адаптационный период 💫 Активации Световых Кодов 💥
4 days ago 00:12:37 1
Мощная мантра женской силы, здоровья, процветания и исполнения желаний - мантра Ади Шакти